どうもこんにちわ、Takaです。

 

スポーツしてますか？

 

今回はスポーツをして得られるものについてアウトプットしてみます。

 

私は新型コロナウィルスの感染拡大防止で外出自粛になるなどがありほとんどやってません。

 

硬式テニスをやっていましたが今年は新型コロナで大会とかも中止になり、またコートで練習すらできなくなっちゃいました。

 

外出自粛もあったのでほとんどお家から出ることなく運動量が格段に減ってしまってほぼ運動しないという習慣がついちゃいましたね。

 

 

テニスをしてました、テニスから得られるもの

 

学生時代から硬式テニスをしていました。

 

テニスでは毎年試合に出て団体戦とか出場してました。

 

やっぱり試合に出て相手と対峙することでいろんな学びがありますね。

 

ゲームをしていく上でいろんなやり取り駆け引き気がありますよね。

 

あと自分の中の自分との対話ですね。

 

ここで攻めるか守るか常にその繰り返しそういうところが結構テニスは個人でやるスポーツとして好きでしたね。

 

団体戦だったらそうじゃなくて周りも関係してくるのでテニスの試合のシングルスは本当ある意味楽ですね。

 

ただ体力的には本当に辛くていつも熱中症寸前になってたという記憶をしています。

 

あなたはなにかしらスポーツとかしてましたか？

 

やっぱりテニスとかスポーツをしてるとご飯も美味しいしストレスも解消できる、また色んな仲間ができて一緒にご飯食べに行ったら打ち上げとか最高ですよね。

 

新型コロナのおかげでこういう生活もなかなかできてませんがやっぱり早くそういう生活が戻ってくるといいですね。

 

元々やってた生活のわけですからできなくなるって非常に不自由だと感じてます。

 

新型コロナちゃんがどうなるか分かりません。

 

ただ早く収束してくれるといいですね。

 

 

最近思ってるのがロードバイクですね。

 

持ってる人が非常に多くて自分でも乗ってみたいなと思っています。

 

ただやっぱりまだ手が出なくて眺めてる状態ですね。

 

なのでちょっとスポーツタイプの自転車に乗ってお出かけしているような状況です。

 

健康第一ですね。

 

今回は以上です。