私は時折催眠術をかけて欲しくなることがあります。
それは日々努力を続けていてふと疲れたときです。
何か新しいことを始めるということは
今までの生活の中にはなかった異なることをすることになるので
ストレスや疲れというものが出てきます。
そんなときにそんなことをするのが当たり前じゃんと思える自分に
催眠術でしてくれ～と思ってしまうんですね(￣▽￣)
結局はまた自分で頑張らないといけないので何とかするしかないんですよね
疲れているときって
心の中に潜んでいる天使と悪魔が顔を出してきて
天使は「疲れていると思うけどもうひと頑張りしてみようよ」と励ましてくれる一方
悪魔は「疲れているときは休んだ方がいいに決まっている。」
「よく頑張ってきたからちょっとぐらい休んでもバチは当たらないぜ～」と
足をとめようとしてくるんですよね。
そしてだいたいが悪魔の方に耳を傾けたくなっちゃうんですよ(^^;)
最終的に悪魔の意見に流されちゃうと
ダラダラとサボることになり
サボった結果自己嫌悪に陥るという・・・(笑)
こんなときに
自分のことを強烈に応援してくれる何かがあればイイですよね！
ティモンディの高岸さんに「やれば出来る」と言われれば
アニマル浜口さんに「気合いだ、気合いだ、気合いだ、・・・」と言われれば
やる気も出てくるかもしれませんね！
でもこれって結局自分以外の誰かの力を借りているわけで。
自分の力で何とかしたい私は
エヴァンゲリオンの主人公碇シンジ君の有名な台詞を思い出すことにしています。
「逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ、・・・」
このセリフがとても好きなんですよね。
誰の力も借りずに逃げようとしている自分と向き合って
絶対にそんなことはしないぞと内なる自分と戦っている感じが最高です！
しかもこれって最初に私が書いた催眠術っぽくなってないですか？
自己暗示と言えばいいのでしょうか。
逃げ出そうとしている自分を認めて
それを全力で否定して
「逃げちゃだめだ」を繰り返し言うことで
自分は逃げない人間なんだと思い込もうとしているんです。
こうした自己暗示を色々な部分でやっていき
どんな面でもポジティブに行動できる人間になっていけば
疲れた時も決して悪魔の意見に流されることなく
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