あなたは、目標に向かって行動を起こすにあたって、

その行動をどうやって立てて、

その行動をどうやって評価していますか？

成功に向けて行動を起こすのに

最適なモデル

それが、GEOモデルです。

GEOモデルは

多くの成功者が実践しています。

GEOモデルは、

既に確立された方法です。

どうです？

知りたくないですか？

GEOモデルとは、

・ゴールgoak（目標）の「Ｇ」
・エビデンスevidence（証拠）の「Ｅ」
・オペレーションoperationの「Ｏ」

の、3つの要素の頭文字を

とったネーミングです。

まずは、ゴールを設定します。

そして、ゴールした状態をイメージしましょう。

ゴールをイメージした時と、

今現在の差（ギャップ）を想像してください。

あなたがしなければならないことは、

そのギャップを埋める行動をとることです。

そのギャップを埋めるために

必要な能力（リソース）を手に入れることです。

次に、エビデンスです。

エビデンスとは、

あなたがゴールを手に入れた証拠を指します。

あなたはゴールをイメージしました。

そのゴールを手にしたことは、

何をもって感じましたか？

ゴールを設定したときに、

そのゴールをもっと明確に、

もっと鮮やかにイメージするために

エビデンスが必要です。

そのイメージをはっきりと手にしたと

感じるには、

あなたには、何が足りませんか？

その足りないものが、

成功するためのギャップです。

今ゴールを決めました。

ゴールを明確にイメージしました。

そのギャップを埋めるための

行動を始めます。

その行動が、オペレーションです。

ゴールはイメージできました。

明確なイメージで、エビデンスも分かりました。

でも、今の私にはギャップが多すぎます。

そんな感情をお持ちの方も大丈夫です。

ギャップを細分化して、

一つ一つをクリアしていくことを

イメージしましょう。

この細分化の作業を

チャンキングと言います。

チャンキングによって、

ギャップを細分化して、

最終目標の間に

小目標と中目標を設定しましょう。

それぞれにゴールとエビデンスをイメージしてください。

その上で、ギャップを埋める作業を始めましょう。

ここで大切なのは、

小目標の達成の仕方です。

小目標を達成するための

ギャップは小さなもので、

今のあなたのリソースでも

十分にクリア可能なものの方が良いでしょう。

あまりにも大きなギャップに

いきなり挑むと心が折れることがあります。

一歩一歩、一段一段目標に向かって

進むイメージです。

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ヒロスケ

遊びも勉強も一生懸命が売りのアラフォー親父ヒロスケと申します。 コロナ禍によって在宅勤務となり、空いた通勤時間の有効活用を目的にニューロ言語プログラミングを勉強中です。勉強の内容を定着させるためのアウトプットの場としてブログを利用するのと同時に、趣味のアウトドアなど様々な経験も記事にしていこうと思っております。

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