マッピングアクロスで苦手意識を変えてしまおう

 

日増しに暖かくなり、何をするのにいい季節になってきました。

こんにちは、トシカズです。

 

今回は、NLP手法を取り入れたマインドを投稿していこうと思います。

冒頭にある「マッピングアクロス」とは?

初めて聞く方もいると思いますが、「マッピングアクロス」とは、

現状の脳の中の地図を拾い、本人が望ましいとおもわれる方向へとサブモタリティ(五感なのですが、NLPでは視覚情報、聴覚情報、身体感覚をいいます)などを変化させ問題の状態からリソースフルな状態に移すこと。

すいません。ちょっと難しく表現してしまいましたね。

簡単には説明出来ないのですが、長くなってしまいます。

例えば、地震がきたというシチュエーションと過程して、

地震がきたという出来事を認識するには、VAKで認識します。

NLPでは、五感をVAKで表現します。

サブモダリティなのですが、五感の構成要素のことで、五感とは「視覚」「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」のことをいい、

Visual:視覚情報
Auditory:聴覚情報
Kinesthetic:身体感覚(触覚、味覚、嗅覚を含む)

NLPでは、この3つ頭文字をとり、VAKと呼びます。

V:外が慌ただしい
A:ガタガタという音、救急車のサイレン
K:危険を感じて逃げる

VAKの情報で記憶された出来事や人に対して、その人なりの判断や感じ方が生まれます。

 

楽しかった出来事を思い出した時、頭の中で、楽しい場面がフィードバックし、その時の雰囲気、音や誰かの声などが体のどこかで感じていますね。

 

また、反対に苦しかった時、会社で会議のことを思い出すと、上司に怒られ、その時の雰囲気、空気、を思い出し、胸が痛みつけられますよね。

これが上司だとしたら ↓ ↓ ↓

 

それを、こうだとどうでしょう?

 

さらに、こうだとどうでしょう?

 

大分違いませんか?

苦手意識や胸が痛みつけられることがなくなることでしょう。

あなたを否定する人の印象を小さくしていくのです。

「思い出したイメージを変える」、つまり、サブモダリティを変化させることによって、苦手意識を克服できたり、「やる気が出る状態」にしたり、「胸締め付けられる」状態を「スッキリ」とした有効な状態にすることができます。

 

この方法をインターネットビジネスに応用するのです。

つまり、自分がまだ成功していない、金持ちになっていないので、とうていなれない、という意識を変えるのです。

マッピングアクロスを使って、NLP手法を学んでいきましょう。

 

そんな方法なんてあるのですか?

 

あるんです、それが。

あるから、こちらに投稿させて頂きました。

 

その秘密の方法とは?

 

今まで自分が出来ないことを可能にする方法とは?

 

学習するところは、ココになります。

 

NLPは奥が深いです。

奥が深いから面白いのです。

 

トシカズでした。

 

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トシカズ

トシカズ

私は、本当に0(ゼロ)からのスタートでした。 今の生活では満足出来ない!このままで終わりたくない! という気持ちを持って日々を送っています。 今まで幾度となく失敗を繰り返してきました。 それは、いつも自己流の繰り返しなので、いつまでたっても 抜けだせません。 抜け出す為には、同じ志を持ち、成功者のいる環境下に 自分が入ることが必要だとわかりました。 行動を起こさなければ何も変わりません。 また、昨日までの自分の繰り返しです。 明るい未来に向かって前進しましょう!

マッピングアクロスで苦手意識を変えてしまおう」への3件のフィードバック

  1. とっちゃん より:

    こんばんは(^^)

    当方のブログ訪問有難うございました。
    こちらでは私の知らない分野の事が書かれてるので、また訪問させて頂きます。

  2. 菜月美 より:

    トシカズさん、こんばんは。
    なんだかとっても難しそうなお話ですね。
    ネットの世界に五感を取り入れる方法は
    とてもユニークだと思いました。
    記事拝見しました。
    ありがとうございました。

  3. 頑張るおじさん より:

    おはようございます。

    何時もコメント有難う御座います。

    遅くなり申し訳ありませんでした!

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