ryoujiです。
いつもありがとうございます。
仕事はじめからたまった仕事が多く、それが一気にきた形で毎日手が詰まる一週間になりそうです。
今日は一週間の締めくくりみたいな日で、時間に追われそうな一日となりそうです。
そんな中でもこうやって書くことができて本当に嬉しい限りです。
書く以上は見てくださるかたのお役に立つ
ようなことを書きたいし、
そして、何か奮起するようなきっかけになれるように書いていきます。
今回はレーザー思考について書きます。
![16058[1]](http://lovelik-for-men.com/wp-content/uploads/2015/12/160581-e1451079614996.jpg)
レーザー思考というのは焦点化のことで、
ここでは、目標に焦点をあてれば成功を加速させることができるのですが、
ここで、よい目標設定をしておかないと、目標に焦点を当てても効果は期待できないでしょう。
ここで重要になってくるのは自分自身とのラポールです。
自分で目標設定をするときに自分自身に信頼を寄せておかないと
見栄、現実味のない目標、人目を気にし過ぎた目標を立ててしまいます。
このことを聞くまでぼくは今までおかしな目標を立てていました。
その時に知り合った人と目標のことを話してましたが、
その時の自分ではイメージできないような金額設定をしたり、
表面上では納得しようとしてましたが、
心の奥では「無理だろう」と感じるような目標を立てたり、
自分の中ではどうでもいいような夢を書いたりと
現実をみていない、人の目を気にし過ぎた目標を立てていました。
自分にとって納得してのいく目標。
コミットできる目標を設定しないと目標に焦点を当てても
スピード成功はできないでしょう。
ではなぜ、焦点にあてても成功できないかというと、
自分自身とのラポールが築けていないからです。
ラポールとは信頼関係が築けた状態のことをいいます。
相手との関係のこともさしますが、ここでは自分自身とのラポールということを考えてみましょう。
自己啓発や成功哲学の本を読んだり、セミナーに出たりしても
うまくいかない。逆に上手くいっている人もいます。
同じ情報量があっても、成功する人とそうでない人と分かれるのは
自分とのラポールができているかどうかが要因になってきます。
![akusyu2[1]](http://lovelik-for-men.com/wp-content/uploads/2016/01/akusyu21.png)
い
自分自身とのラポールとは、
「今までの自分」と「成功を手に入れる未来を描く今の自分」
この間でラポールを築くことです。
成功できるかどうかは「今までの自分」から賛同が得られるかどうかなのです。
「今までの自分」が現状を20年、30年と維持してきたものを
変化させようとしているのですから大きな抵抗があります。
人は変化を危険ととらえますから、現状維持に力が働きますね。
この「今までの自分」から変わりたいとか、成功したいという
現状維持したいという力よりも大きく上回れば
人は多い動き出し、成功するのです。
「今までの自分」と「成功を手に入れる未来をえがく今の自分」は、
同じ幸せに手を組むべきと意見があったとき、
win-winの状態になる。
これが自分自身とのラポールが築けたときです。
目標設定をしても上手くいかないという方は
自分とのラポールができてないのかもしれません。
設定した目標に「今の自分」が拒絶反応を起こしていることがあります。
そして、目標を立てて、焦点化しても、ストレスが大きいと
上手くいかないことが予想できますね。
拒絶反応を起こさせないためには、
セルフイメージの書き換えで上手くいくことが多いみたいです。
「私は･･なひとだ。」
･･な人なら設定した目標を達成するのが当たり前のイメージ。
あとは、「私は･･なひとだ」ということを自分で信じ込む作業をすることで
セルフイメージを高めることができます。
そこから目標を決めて、焦点化するときにいままでと違った感覚になると思いますよ。
ありがとうございます。
ps
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ryouji
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ryoujiさん、こんにちは
ラブライクのあとむです。
遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
目標を焦点化にすると、いつの間にか目標に対する情報が集まりますよね。思い込みの枠を外してみるのもいいですよね。
応援完了
また伺います。
あとむさん、こんばんは！
いつもありがとうございます。
あけましておめでとうございます！
こちらこそよろしくお願いします！いつもコメントをありがとうございます！
学び始めて本当にそう思います。僕ももっと活用していきますね。
また遊びに来てくださいね！
こんにちは、ryoujiさん。
訪問&コメントありがとうございます。優花です(´艸｀*)
目標設定って大切ですよね☆
私は目標を設定する時には設定した後で
“どうすればその目標を達成出来るだろう？”
と方法を探します。
そしてその時に想い浮かぶ方法を実践しながら
他の手段を探すので、結構無駄が多いとは自分で思いますね(笑)
だけど目の前にある問題から逃げると絶対に達成出来ない事だけは知っています(´ω｀*)
お互い頑張りましょう♪
また遊びに来させて頂きます☆
素敵に無敵☆応援完了です！！
いつもありがとうございます！
コメントもありがとうございます！とても励みになります！
僕もかなり悩んでできる目標からしています。なのでかなりできそうな目標しかクリアしてないです。
確かに逃げては目標は絶対に到達できないですね！
こちらこそ応援してます！ありがとうございます！
ryoujiさん、こんにちは＾＾
ヒロトです。
やっぱり1年の初めは目標設定ですよね＾＾
でも正直私は苦手です(^-^;
＞目標に焦点をあてるのに自分自身との信頼関係は重要
記事を読ませて頂いて、
目標を立てる時のヒントを頂きました！
本当に参考になる記事を
ありがとうございました＾＾
応援完了しました♪
また訪問させていただきます！
これからよろしくお願い致します。
ヒロト
いつもありがとうございます！
僕も決めた後の計画が苦手でそのあとどうして行こうと悩んでしまいます。
こちらこそたくさんの気づきをありがとうございます！
また遊びに来てくださいね！
ryouji さん、こんばんは♪
先日は訪問ありがとうございました！
ラポールって、ことば
初めて知りました
それができると、なんだか上手くいきそうですね(*´∇｀*)
応援クリックしていきます！
ゆっきーさんこんばんは＾＾
こちらこそありがとうございます！
少しでもお役に立ててもらえるならこちらこそ光栄です＾＾
また遊びに来てくださいね！