身体を動かしながら自然を楽しみ、景色を楽しみ、

ハマる人はとことんハマるアウトドアの一つ登山。

 

山ガールという言葉もできて

最近では老若男女、みなさんが楽しめる

アウトドアスポーツの一つになったのではないでしょうか。

 

自然を楽しむことは良い事ですが

自然ならではのネックな部分もたくさんあります。

 

特に女性の方、山ガールのほとんどの人に経験が多いと思いますが、、、

山ってトイレがないんですよね、、、、、

それと登山の翌日になると高い確率で【むくみ】ますよね、、、、

 

登山口周辺や、ロープウェイ周辺にはありますが

登っている途中や下山している途中になかなかトイレがないんです。

難易度の高い山は特にトイレがありません。

ほとんどの人にとって登山の最高の喜びは

山頂に到着したことやそこから見る景色。

 

ですが水分補給をしっかりしながら

登山を進めていくと途中に尿意に襲わた経験のある人は

多いのでは無いでしょうか？？

そして尿意に襲われた人のほとんどは

山頂にたどり着く前にある、ロープウェイ乗り場でトイレを発見したことに

最高の喜びを奪われた人は数多くいらっしゃると思います。

 

まあ、尿意の生でトイレの発見に最高の喜びを奪われても

それからの山頂ご飯や下山など、まだまだ楽しみがありますし

帰宅する時にはそんなこと忘れてますよね。

 

帰宅後、翌日の仕事に備えて

就寝をとり、起床する。

その時あなたはもう一つの

ネックな部分に巡り会います。

 

それは、むくみです。

登山で身体を動かしたのに翌日はむくみます。

 

翌日に高い確率でむくむ原因の一つとして

このトイレの無いことがあ影響していると知っていましたか？

 

トイレが無いことでおしっこを我慢しますよね？

それがむくむ原因の一つです。

 

おしっこを我慢すると【抗利尿ホルモン】というものが分泌されます。

抗利尿ホルモンが分泌されると身体が水分を溜め込んでしまい

その結果、むくみへと繋がります。

 

登山で下半身が酷使され筋肉がガチガチになり、

さらに抗利尿ホルモンで身体に水分が溜まる。

 

このダブルパンチを食らうと流石にほとんどの人がむくみますね。

 

むくみは美容の天敵ですし

見た目も大きくなり太って見えてしまいます。

 

すぐにでもむくみを解消したいですよね？

そんなあなたにむくみを解消できるとっておきをご紹介します。

 

それがこれです。

 

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・実績のある整体師が経験から導き出したやり方

 

登山でむくんでなくて別の原因のむくみでも

これをすれば解消できます。

 

むくみ解消は見た目が大きく変わり

むくみがとれれば無駄な水分が体外に出ていくので

体重も落ち痩せます。

 

興味のある方は

お試しください。
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お読み頂きありがとうございました。