介護と仕事を両立するための資産設計：無理なく続けるマネープラン
「親の介護が必要になったけど、仕事も辞められない…」「お金の不安もあるし、どうやって両立すればいいの？」
こんな悩みを抱えている人、多いですよね。実際、介護が理由で仕事を辞めてしまう「介護離職」は年々増えています。
でも、ちょっと待ってください！
仕事を続けながら介護をするための方法や、お金の準備の仕方を知っていれば、無理なく両立することは可能です。
今回は、 「介護と仕事を両立するための資産設計」 をテーマに、
✔ 介護離職を防ぐためのマネープラン
✔ 介護費用を確保しつつ資産形成する方法
✔ 介護しながら働くために利用できる制度
について詳しく解説していきます！
1. 介護離職を防ぐためのマネープラン
① 介護にかかるお金を把握しよう
介護費用って漠然と不安を感じてしまいがちですが、実際にどのくらいかかるのかを知ることが大切です。
▶ 在宅介護の場合
月額約8〜15万円（ヘルパー・デイサービス・リフォーム費用など）
家族の負担も大きくなりやすい
▶ 施設介護の場合
月額約15〜30万円（特養・有料老人ホーム・グループホームなど）
初期費用として数百万円かかることも
まずは、「親がどんな介護を必要としているのか？」を確認し、将来の費用をイメージしましょう！
② 介護費用をどこから出すか？3つのポイント
1. 親の資産を確認する
預貯金や年金、生命保険の給付金などを確認
親名義の不動産がある場合、売却やリバースモーゲージの活用を検討
2. 介護保険サービスをフル活用
介護保険を使えば、自己負担は原則1〜3割 に抑えられます。
デイサービスやヘルパーの利用で、家族の負担を軽減しましょう！
3. 自分の資産計画を立てる
仕事を辞めずに収入を確保する（後述）
介護費用を捻出するため、家計の見直し や 積立NISA・iDeCo を活用
「親のために」と貯金を切り崩しすぎると、自分の老後資金が足りなくなる可能性も。
介護資金と自分の資産形成を両立することが大切です！
2. 介護費用を確保しつつ資産形成する方法
① 介護貧乏にならないためのルール
介護が始まると、つい「お金は何とかなる」と思ってしまいがちですが、計画的に管理しないと後々大変なことに…。
以下の3つのルールを意識しましょう！
✅ ルール1：貯金だけに頼らない
→ 貯金＋公的制度＋投資 の3本柱で考える
✅ ルール2：毎月のキャッシュフローを把握する
→ 固定費を減らし、介護費用を捻出（通信費・サブスクの見直しなど）
✅ ルール3：自分の老後資金も確保する
→ 介護のために貯蓄を使いすぎると、自分の将来が危険！iDeCoやNISAで長期的な資産形成 を忘れずに
② 具体的な資産形成プラン
1. 介護費用に備えるための貯蓄法
生活防衛資金として6ヶ月分の生活費を確保
「介護専用貯金」を作り、毎月少額でも積み立てる
2. 効率よく資産を増やす方法
✔ つみたてNISA・iDeCoを活用
老後資金を作りながら節税できる
つみたてNISA：使い道自由（介護費用にも使える）
iDeCo：60歳まで引き出せないが、老後の資金確保には最適
✔ 副収入を作る
ブログやnoteで介護経験を発信（アフィリエイトや有料記事）
スキマ時間にフリーランスで働く（ライティング・オンラインアシスタントなど）
資格を活かして副業（FPやケアマネの相談サービス）
本業＋副収入があれば、介護費用に対する安心感が増しますよ！
3. 介護しながら働くために利用できる制度
① 介護休業制度を活用しよう！
介護を理由に急に仕事を辞めるのではなく、使える制度を活用して柔軟に対応 しましょう！
1. 介護休業（最大93日間）
介護のために最大93日間の休業が取得可能
雇用保険から「介護休業給付金」（給与の67%）が支給される
2. 介護休暇（年間5〜10日）
有給扱いの企業もあるので、確認しておくと◎
3. 短時間勤務・テレワークの活用
会社に相談すれば、時短勤務や在宅勤務に切り替えられる場合も
介護と仕事を無理なく両立するために、会社の制度をチェックしておくことが大事です！
まとめ：無理なく介護と仕事を両立するために
介護と仕事を両立するためには、
「お金」「時間」「働き方」 の3つの視点から準備することがポイント！
✔ 介護費用を事前に試算し、計画的に準備する
✔ 貯金だけでなく、NISAやiDeCoで資産形成をする
✔ 会社の介護支援制度を活用し、仕事を辞めずに両立する
「介護のために仕事を辞めるしかない…」と思う前に、できる対策をしっかり考えていきましょう！
少しでも負担を減らしながら、大切な家族の介護と自分の人生を両立できるように、一緒に考えていきましょうね！
モーリー
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