ニューロロジカルレベルとは？

ニューロロジカルレベルとは、NLP(神経言語プログラミング)の

モデルのことを表しています。

ニューロロジカルレベルとは以下の6つのレベルがあります。

1.  スピリチュアル

世界、コミュニティのなかで自分や自分の在り方

2.　自己認識

「自分はどのような存在であるか」

3. 信念や価値観

自分の信念や価値観や信じていること

4.  能力

自分のリソースや能力

5. 行動

自分自身の行動や振る舞い

6. 環境

身の周りの環境

 

ニューロロジカルレベルを使って成功をつかむ方法

お金持ちになる、恋人を作る、商談を成功させるなど

成功の形は人それぞれです。

成功がどんな形でも、成功するには共通したコツが

あります。

それは、「成功した姿を想像し、強く願う」ことです。

自分自身の願望達成を強く願い続けることで、

「成功して当然」と自然に思うようになります。

しかし、強く願い続けると、いつの間にか失敗する

ことに焦点が当たるリスクがあります。

このリスクを軽減するには、「理想の姿になって当然」

という感覚になることが大切です。

願望通りの姿になって当然だという感覚は、

ニューロロジカルレベルを使うのがオススメです。

やり方としては、最終的な目標・願望を設定します。

次に、自分の価値感や自己認識、環境、リソースを

再確認し、中目標、小目標を立てていきます。

目標達成、願望を実現するためには、自分自身を知ることが

大切です。自分自身のことを把握すると、願望実現のために

足りないことや必要なことがはっきりとわかるので、

成功に近づいていきます。

ニューロロジカルレベルで考えると、

自分自身のことをしっかり把握しやすくなります。

 

適切な目標設定の仕方

ニューロロジカルレベルで自分自身を把握し、

中目標、小目標を立てていきます。

目標を立てるときには、スマートの法則を使いましょう。

 

スマートの法則(SMART)

Specific

具体的でわかりやすい

Measurable

数字を使っている

Agreed　upon

達成可能で同意している

Realistic

アウトカム志向で現実的である

Timely

期限が決まっている

 

SMARTの法則を使って、願望実現に向かって

中目標と小目標を立てると、成功への道が

明確になり努力をする習慣が身につきます。

 

まとめ

成功するためには、最終的な目標や願望を設定し、

ニューロロジカルレベルの考えを使って

自分自身を把握します。そしてSMARTの法則を

使って適切な中目標・小目標を立てることが

大切です。

ニューロロジカルレベルについてもっと詳しく

知りたいという方は以下にリンクを貼っておくので

確認してみましょう。

ニューロロジカルレベルについてもっと詳しく知る