あなたが成功したいのなら、まず成功者を真似てみることだ
夢をかなえたい・・・、幸せになりたい・・
成功者の意識、習慣を学ぶことで行動や考え方を身に着けるだけでいい。
★失敗は成功のもと
★諦めずにゴール目指す
★ポジティブ思考
トーマス・エジソン(1847~1931)は努力家と知られ、今も実用化されるぐらい近代的なものを発明した有名な方だ。
失敗すればするほど成功に近づいていけると考える人だった。
彼の言葉を引用しながら、「成功への秘訣」を紹介したいと思います。
人間が行動すると失敗や諦めが自然とでてきます。
成功者は、決して諦めないし、「失敗した~」などと思わない
●トーマス・エジソンの言葉:
それは、失敗じゃなくて、その方法では、うまくいかないことがわかったんだから
成功なんだ
何度失敗しても、そのたびに再び挑戦する。
かなり情熱的だし、行動的!!
成功できる人っていうのは、思い通りにいかないことが起こる度に「当たり前」の前提で挑戦している。
夢を叶えるには何時間でも取り組む・・
「失敗」だと思わないこと、
チャレンジし続けること!
成功者は「芯の強さ」を持ち、自信をもってゴールを目指している。
常に前向き姿勢・・・前向きには前向きな経験が訪れてきてくれる
成功者には、情熱、ポジティブ思考、行動力がある。
●トーマス・エジソンの言葉:
私は1日たりともいわゆる労働したことがない、
何をやっても楽しくって仕方ないからだ
好きだと心の底から思い込むには、どうすれば良いのだろうか?
集中力を高める状態をどう、つくりだせばいいのか?
成功する人、しない人の違い
人間の脳は快楽の思考を持っている。
快楽なしでは何かに打ち込むことはできないようだ。
うまくドーパミンが出て、動機付けできれば最高の行動モチベーションとなる!
人間の脳は「報酬系」なのである。
親に褒められたい
異性にモテたい
周りから認められたい
快楽をパワーアップするには他人との比較で生まれやすい・・・・
集団での立ち位置
順位
優位である程、「満足」を感じやすい・・
成功を高める仕組み
●トーマス・エジソンの言葉
私は、けっして失望などしていない
どんな失敗もあらたな一歩となるのだ
絶えず変化を求める気持ちと不満こそが
進歩するために必要となる
成功する人ほど失敗重視
人間の脳はかなりやっかい・・
ここで人間の遺伝的な要素について考えよう
人間のDNA50%は「ポジティブ思考」「ネガティブ思考」を決定する部分と言われる。
環境は10%
自己コントロール40%と
ネガティブ思考(マイナス)の人が思考の癖を変えるにはかなり難しくなっている。
順位付けでドーパミン効果をあげる快楽思考でさえ、
勝てば最後だし、
調子が良いといいが、悪いとへこんで、不幸さえ感じる怖さがある。
トーマス・エジソンでさえ、本当はヤケになったり、諦めがちになった事はあるはずだ!!
★ネガティブはあっていいもの。
成功者は失敗に対し、考え方を切替、「これも勉強だ~」「失敗こそ学び(価値がある)」と捉える。
失敗をバネに前向きに
ネガティブ思考は危機感でいろいろな準備ができるからだ。
めんどくさい、やりたくないをポジティブ思考に・・
微妙に落ち込みやすいネガティブに気をつけ、
心を調整
心を養う。
面倒を続けるコツ
例えば「日記をつける」
日記が続かない人は多い。
セルフイメージの向上
小さいことからコツコツと
とにかく書く
箇条書き
ネタがない時はLINE、SNSで情報をとる
いろんな事をメモにとる
1行日記にする
テンプレート化(予定・天気・ニュースなど)
常に自分の中から前向きな自分を引っ張りだす行動を考える。
ポジティブ思考「楽観的、あれこれ悩まない」を活用しよう。
成功の確率を上げるために・・
トーマス・エジソンはうまくいかない方法をひとつずつ捨て、一歩一歩前へ進んでいった。
成功者ほどやっている無意識の法則
★ルーティン化をうまく使う
★後回しさえ習慣化にしよう
成功の確率を上げる
有名な野球選手の打席の入り方・・・
ラグビー選手のキック前のポーズ・・
ルーティン化をうまく使っている
普段の練習と同じように集中力を高める状態を作りだせばパフォーマンスを安定させている
視覚や聴覚、頭の中で考えるよりずっと染み込んでいく
そのうち、すっかり当たり前のようになり安心感は生まれる
身近にある
鏡に向かって「大丈夫」といった声かけも
自身の夢を紙に書く
習慣を重視、無意識のうちに成功へと導いていこう!!
成功への秘訣
私が一番に重要と思っていること!!
★自分にチャンスを与え続ける・・・
いっぱい失敗、
いっぱい修正
先ほどの日記を書く場合、
書くのが嫌になるなら、続かない・・・・
でも、自分を許しチャンスを与えさえすれば、
書く事ないから書かないでいい、
途切れても気にしなくていい
「ドンマイ、こんな時もあるさぁ~」
あらゆることに対し、立ち直ることば!!
自分を信じる可能性につながる言葉だ・・・私は大事にしている・・
なんでも新しいことを始めるには、緊張がある。
例え「よくやっているよ~」と褒められても、
もう少し早くできなかったのかと思い込みで自身を責め、
私はマイナス思考になりやすい。
そこから行動するには、気持ちの余裕がなく、かなり難しい
自分をいっぱい許そう
★★ネガティブはあっていい
★★後回しする事こそルーティン化で乗り切れる
★★自分を許し、チャンスを与えること
以上のことを身近にしていけば、成功は掴みやすくなると思われます。
感情に左右されず、ポジティブ思考で
前向きに
人間の身体には、常に前向きな自分と後ろ向きな自分が存在している・・
すべては自分次第・・
試練というのは気づくまで幾度か繰り返される
いろんな知識を持つと
あれこれ、自分でやるには、かなり手間がかかる。
潜在意識のコントロールはかなり難しい
そこで、サポートする講座を考えてみるのもいいのかもしれない。
潜在意識を効率的に
お金をかけてもよいなら、その効果で自身のやる気に拍をつけられる。
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ただおみくん
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