みなさん、こんな経験ありませんか？

お気に入りの音楽を聴いただけで、

なんだかワクワクしてきたり、

梅干しを想像しただけで口の中がじゅわ〜っとなったり…

実は、これって脳の「自動プログラム」が働いているんです！

この不思議な現象に名前を付けた人がいます。

それが「ニューロ言語プログラミング」（通称NLP）。

なんだか難しそうな名前ですが、

要するに「脳の取扱説明書」みたいなものです。

想像してみてください。

 

イイ収入ガ

 

あなたの脳にリモコンがあって、

「やる気スイッチ」「自信ボタン」「集中モード」

なんてボタンがずらり。

そんなリモコンがあったら便利だと思いませんか？

実は、それに近いことができるんです！

例えば、

スマホの着信音を聞くとつい手に取ってしまうのも、

コンビニのチキンの匂いで小腹が空くのも、

全部脳の「条件反射プログラム」。

これって、実はものすごい能力なんです。

無意識に働く脳のパワーを、

意識的にコントロールできたらどうでしょう？

「でも、そんなの無理でしょ〜」なんて思った方、

ちょっと待って！

実は誰でも、

ちょっとした練習で脳のプログラムを

書き換えることができるんです。

まず第一歩は「妄想力」を鍛えること。

映画やドラマ、アニメ、小説、ゲーム…これ全部、

想像力のトレーニング教材です！

 

普段の娯楽が実は脳力アップにつながってるなんて、

なんだかお得な気分ですよね。

次に大切なのは「小さく始める」こと。

42キロのフルマラソンだって、

最初は1分走ることから始まります。

 

いきなり富士山に登るのではなく、

まずは近所の小山から。

脳のトレーニングも同じです。

毎日ちょっとずつ「理想の自分」を想像してみましょう。

お金持ちになった自分、

素敵なパートナーと過ごす自分、

夢の職業に就いた自分…

なんでもOK！

脳は現実と想像の区別がちょっと苦手なので、

想像を重ねるうちに

「あれ？これって実現できそうじゃない？」

なんて思えてくるかも。

 

ニューロ言語プログラミングって、

つまり「脳をもっと上手に使う技術」なんです。

スマホだって最初は使い方がわからなかったけど、

今では当たり前に使ってますよね。

脳だって同じ。

使い方を覚えれば、

もっと楽しい人生が待っているかもしれません。

さあ、あなたも脳のリモコンマスターになってみませんか？