まだまだこちらは寒いです。
インフルエンザが流行っており、インフルエンザ警報まで発令していますよ。
こんにちは、トシカズです。
あなたが、インターネットを使っている中で、
少しでも、不安や恐怖心を感じた時はないですか？
ありますよね？
無いと思った方は、このページを閉じて下さいね。
今日は、不安や恐怖心が少しでも感じたら、どう付き合うか？
そして、そこからどう成功に結びつけるか？
このへんの話をしていきますね。
不安や恐怖心を感じた時、反応的に行動することは普通なのです。
《物事》→（アンカリングされた）反応として感情が沸く→《反応的に行動》
ここで、感情が沸く、反応的に行動との間に、
「一呼吸おいて考える」ことを入れてみてください。
違った結果が期待出来ますよ。
一呼吸おいて考えたことにより、反応的に行動したことが、
選択した行動に変わるのです。
つまり、不安や恐怖心が先立ったら、自然と反応的に行動していたのが、
一呼吸おいて考えることにより、次の行動に影響を与え、選択肢を増やすことにより、成功に多いに役立つことだと考えています。
その為にも、自分が反応する不安や怖さを感じる対象を観察したり、分析したりするなど、今度は向きうことにチャレンジしていきましょう。
具体的に話しますと、
例えば、現在、あなたはお金持ちではないとします。
あなたが望んでいる状態は、お金持ちであり、自分の快適領域外にありますよね。
快適領域外に出て、行動をする時、一度も足を踏み入れたことがない領域もあるでしょう。
その未知の領域に入り、活動を広げることが、成功への道と考えることができます。
その未知の世界の領域というものに、不安や恐怖を感じるのは当然です。
転勤、転校などして、新しい土地に行くとき不安を感じますよね。
知らない人ばかりの中に入っていくのも、緊張感を感じる人もいますね。
しかし、人によっては、転勤するのにそこの土地に行くワクワク感がたまらないという人もいれば、知らない人の中に入っていき、チャンスと考える人もいるでしょう。
そのような人は、リスクはありますが、今までにはなかった新しい領域で活動することになり、今まで手に入れていなかった、「何か」を手にすることが出来るでしょう。
ちょっとした考え方により、恐れを抱くか、ワクワク感を感じるか、
その結果の違いを生みます。
また、少し不安や恐怖心を感じた後に、ワクワク感が発火する人もいますね。
不安や恐怖を感じた時に、どう付き合うか？
実はこのことを、学ぶことが出来るのがあるんですよ。
NLP（神経言語プログラミング）
コントロールや管理が可能です。
成功に役立つプログラムを持てばいいのです。
新しいことを始めるのに、不安や恐怖心を抱くのは当然です。
だが、そこで後退してしまうとそこで終わりなのです。
「怖いけど、ちょっとやってみよう。まずは、やってみないとわからない。少々痛い目にあったなら、それはそれで成功に付き物だろう」
このように考える人は確実に前進するでしょう。
恐怖心を感じるから、慎重になるし、リスクを計算して挑むことにつながりますね。
つまり、恐怖心もある面、あなたのリソースになり、
恐怖心があなたの成功に役立てることが可能になるのです。
恐怖を目の前にして、自分の今までの考え方で反応することが選択肢ではありません。
反応して、逃げたり避けたりすることでは、可能性ではありません。
「不安や恐怖心ということに、別の選択肢を持つ」
このことが成功する人に役立ちます。
今まで、「不安や恐怖心」＝逃げる という人は、
「恐怖→逃げる→少し逃げたが立ち止まる→もう一度戻る→対処する→進む」
ということが可能になります。
不安や恐怖心と出会ったなら、反応的に行動を起こすのではなく、
恐怖と向き合って、よく見て、分析し、対応を考えることが出来ます。
不安や恐怖心というマイナスな感情を成功に結びつけることが出来ます。
以上のことを、NLPで身に付けてみて下さい。
成功したい！という気持ちがあるなら、このNLPの学習は役立つことでしょう。
普通はこれぐらいはかかります。
心理テクニック／人間心理
モチベーション・コントロール／自己啓発
マインドセット／成功哲学
これらが全てオールインワンで入ったものが有れば、イイと思いません？
上の画像をクリックしてみて下さい。答えがわかるハズです。
どんなに年を重ねても、学ぶことは大事だと思うんですよ。
この歳になって、今さら・・・
と言っていたら、また昨日の自分と一緒です。
成功したい！自分の為に！と思っているのなら、出来る限りお助け致します。
あなたの成功を願っております。
トシカズでした。
トシカズ
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トシカズさん、こんばんは。
恐怖心を克服するのは大変ですが、
克服した先には成長がありますよね。
そして呼吸の重要性に関しては、
あらためて実感しているところでした。
季節の変わり目で体調を崩さないよう
お体に気を付けてくださいね。
記事拝見しました、ありがとうございました。
菜月美さん、おはようございます。
返信有難うございます。
目の前の恐怖を取り除くことが出来れば、怖いものなしですよね。
また、訪問させて下さいね。