こんにちは、ゆうです。

今回は、ニューロ言語プログラミングテクニックの1つ「インステート」をご紹介します。

いきなり聞きなじみのない言葉が出てきましたが、是非最後まで読んでみてください。

インステートに関するエクササイズやワークの練習を積み重ねて実践者・熟練者になっていきましょう。

インステートとはステートに入り込んでいることを呼びます。

ステート（state）とは、状態、状況、（高い）地位、身分、国、国家、州、明言する、提示する、などの意味を持つ英単語。ニューロ言語プログラミングにおいて、姿勢、感情、五感の状態などを含む人間の状態のことを指します。

このステートは思考に影響を与えます。結果は思考と行動の産物ですから、成功したいのであれば思考を変えることが重要です。

いいステートに入り込み、発生する思考、時間を増やすことが出来れば成功者になれる思考が育ちます。思考の質を上げ、量を増やしましょう。

「わたしは成功できる！」

過去の成功体験から影響を受けるため、過去の成功体験の質や量が自己発言への確信に関係します。

人は意図的に何かをイメージをして、そのイメージの中に入り込むことで成功の疑似体験をすることが出来ます。大きな成功体験はもちろん、小さな成功体験であっても大丈夫。イメージをして量を増やすことが出来ます。

人は常に頭を使っています。

その時に考えている状態や内容が成功に影響を及ぼします。

成功の妨げになっている時間と回数を減らして、成功に向かっている時間や回数を増やしましょう。

あの時、なんでこの選択したのか、こうしておけばよかった。など無意識に考えてしまうこともあるでしょう。

否定的なこと、マイナス思考は消極性を生んでしまいます。

有名な言葉にこんなものもあります。「悲観主義は気分によるものであり、楽観主義は意思によるものである」

人間は基本的にマイナス思考で「私は成功できる自信がない」という思考を繰り返すことで、成功への推進力を失い、成功を遠ざけてしまいます。

逆に成功するためには肯定的、ポジティブな思考は成功を近づけます。

成功に向けて、ニューロ言語プログラミングの学習を進めましょう！

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ゆう

はんなり自由な生活を追い求める京都人。大事な家族や恋人との時間をもっと作りたい、より美味しいご飯を食べたい、まだ見たことない場所に行ってみたい、妥協のない人生を歩みたい。そんなことを思っていた僕にはぴったりの話だと思いました！そして、これを読んでくれている方にこれから読んでくださる方にとって少しでもプラスになるように書いていきます。夢を現実にWe can do it.

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