成功したい願うあなたへ!
自分とのラポールが重要と言われてピンときますか?
現状の今から成功に向かう変化の土台は、
正確にかつ安定的にする必要があります。
・自分自身ににペーシング⇒ラポール⇒リーディング
これが成功に導いてくれます。
自分とのラポール
今回は、成功に向けて動きだすためにとても大切なお話です。
『ラポール』という言葉は、ご存知ですか?
簡単に表現すると・・・
ラポールとは、
【信頼関係が築けた状態】
をあらわします。
・コーチとクライアントの関係性
・コンサルタントとクライアントの関係性
コーチングやコンサルティングのセッションに手ごたえをつかむためには
ラポールの状態が作られ、維持できていることが必須です。
ラポールは、2者間の関係性を表す言葉なのですが、
ここでは、自分とラポールをとの関係について話していきます。
自己啓発や成功哲学を学び、同じ情報量であっても
成功する人と、成功しない人の差が生まれてしまう原因は、
自分とのラポールが大きな要因となっています。
自分の成功に興味があれば、今回の話は必見です。
成功するか、成功しないかは、わずかな差に過ぎません。
皆んさんは、もしかすると、成功哲学や自己啓発、心理学など、
成功に関する情報を集めた経験があるかもしれません。
書籍からの情報や、
知人や有名人の名言。
そのような人の伝記や書籍、
インタビューやネットの情報など多数あります。
セミナーや勉強会で手にしたり、
テレビ番組からの情報からということもあるかもしれません。
いずれにせよ
・経済的な成功を手に入れたい!
・尊敬を勝ち取りたい!
・幸せを手に入れたい。
そんなふうに感じながら、
「そんなの運が良い人だけだよね・・・」
「一部の選ばれた人だけ・・・」
「才能がある人だけ・・・」
私には無理だ!!
同時に、こんな考えもよぎるかもしれません。
人間の脳には、成功を望む自分も存在するし、違う意見がよぎる時もあります。
真逆の意見がでたり、引き止められたり、諦めることに意識をそらす意見を多くだしてみたり
自己説得してポジティブなことを考えたと思った矢先に、ネガティブになったり。
時間の経過の中で、今までの経験やその時の刺激によって、
多様な意見、多様な心の声が多く存在するのが当たり前です。
セミナーにでて、終わった瞬間は
「よしっ!私も成功に向かって、習ったことを習慣化して、毎日実践する!
その為に明日から準備に入ろう!」
そう硬く決意をした次の日には、
「今日は忙しいから、準備は明日・・・」
そして、次の日・・・
成功する人は、成功に向け一歩一歩進みます。
成功しない人は、成功しない道を一歩一歩進みます。
成功するかしないかはこの差でしかありません。
成功する人の脳内対話をヒモ解くことができれば
高確率で成功する方法が見えてきます。
重要な要素なのが、自分とのラポール。
成功、そして長期的な成功状態を手にする源となるのです!
成功に重要な要素は、自分とのラポールです!!!
ラポール状態を作っていくのに、必要なものがあります。
それが、キャリブレーション力(観察力)です。
自分とのラポールするために、まずは、脳内対話、内部対話のキャリブレーションをしていきましょう。
まずは、簡単に実行できるところから練習していきます。
内部対話のキャリブレーション練習をやってみてください。
「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が
『私は、今から、インターネット収益を上げて成功する!
その為に、まずはスカイプコーチングを受け、行動を起こす!」
と自分の頭に投げかけます。
「今までの自分」だったらなんと答えるだろう?
こうやって内部対話がスタートしていきます。
その時に、自分の内部対話の傾向を観察します。
脳内で、1人ごとをつぶやき、同時に観察します。
同時が難しい人は、脳内の発言を書き出してみたり
声に出して録音すればOKです。
静かに自分自身と対話できる場所で内部対話してみてください。
自分の部屋、トイレ、お風呂、散歩中でかまいません。
内部対話のキャリブレーションは慣れてくると
録音もなし、書き出しもなしでも出来るようになります。
・自分の脳内会話はどんな傾向?
・ポジティブな発言数とネガティブな発言数の割合?
成功に向けて歩みだすという気持ちに対し、
やらない言い訳や、引き止める理由がどれくらい発言されますか?
こんな感じで、キャリブレーションの練習を積んでみてください。
まとめ
成功には自分とのラポールがとても重要であり
ラポールの状態を作る第一歩として、
内部対話をキャリブレーション(観察)を練習をスタートすることが
成功への第一歩になります。
TOMU
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