今回は、インステートのプラクティショナーについて説明します。
ニューロ言語プログラミング(NLP)では、テクニックの基本の１つに、インステートというものがあります。
ＮＬＰでは重要なテクニックの一つとして考えられており、姿勢、感情、五感の状態などを含む自分自身の「状態」のことを「ステート」と呼びます。
「ステ ートに入る」という意味で、インステートと表現されます。
ＮＬＰにおける様々なワークやテクニックは、インステートの状態が前提であることが多いです。
また、自由自在に、必要な時にインステートが出来るようになると、それだけで、自分自身の内面調整からコミュニケーションまで、あらゆる場面で望むべき対処できるようになります。
プラクティショナーについて、説明します。
プラクティショナーの意味は、実践している人、実行者、熟練家、練習生、施術者、専門家、実践家などです。
今回は、インステートに関するワークの練習を積み重ねたりして、実行者や熟練家になろう！という話をします。
NLPでは、姿勢、感情、五感の状態などを含んだ状態のことをステートという表現しており、
・ステートは、思考や考えに影響を与える
・思考や考えは、ビリーフの形成に関与する
・ビリーフは、思考や考えに影響がある
成功は、思考と行動の産物です。
つまりビリーフが、成功のリソースになります。
「成功に役立つビリーフの思考」を生むステートに入る時間や頻度を増やしましょう。
感情とステートや自分の思考を、NLPによってセルフコントロールできるようになりましょう。
成功者となる為に、NLPの学習はとても役立ちます。
自分のVAKのサブモダリティなどを制御して、ステートを意識的に作り上げることは、インステートの体験ともいえます。
良いステートに入り込み、思考に触れる回数、時間を増やすことは、成功者の思考を育むことになります。
成功者の状態、思考の質と量を多くすることを意識してください。
「成功する！私はできる！リッチになることができる！」
自己発言に対する確信への強度は、自信を持つ体験の質と量に関係しています。
自己肯定感・一貫性、セルフイメージなどは、これまでの成功体験から強い影響を受けていると考えられます。
成功体験が少ないより、多い方が、成功への自信について確信しやすいですよね。
人は、何回でも意図的にイメージすることができ、そのイメージの中に入り込むことができます。
そうなんです！成功体験は、何度でもイメージすることが可能です。
この手法を成功者になる為に使わない手はありません。
例え、小さな成功体験であっても、そのイメージをする回数を増やすことで、量を増やすことが可能です。
さらに、サブモダリティを付加することで、質も強くすることもできます。
成功を加速させるコツなので、成功のリソースとなるステートに入りましょう。
リソースフルな状態を引き寄せるために、アンカリングを利用する人も多いです。
ルーチンやジンクスも、リソース・アンカーと考えることもできますね。
ラグビー選手の五郎丸ですっかり有名になりましたよね。
プレイする前に、決まった一連の行動やポーズをすることでベストのパフォーマンスを引き出すためのアンカリングをしていますね。
リソースフルな状態をアンカリングしておき、自分の最高の結果を生んだ状態に入り込むことを狙っていますね。
エクササイズやワークをして、インステートの状態になりましょう。そして、アンカリングで、ビジネスの必要な局面でリソースを引き出してみましょう。
NLPの様々なワークやテクニックは、インステートが出来ることが前提になっているものが多く、インステートは特に重要なテクニックの一つです。
マイナス思考やステートは、消極性を育みやすいと感じませんか？
良いステートをアンカリングで呼ぶ出すことは、積極的な思考を発生させやすいです。
我々の思考は、ビリーフの形成に強く影響します。
結果として、ビリーフがもとになった現実が作られるということです。
成功へのビリーフが多いほど、成功は加速化されます。
次のことでイメージしてみてください。
・良いステートは、良い思考を生む
・良い思考は、良いビリーフとなる
・良いビリーフは、良い思考と行動を生む
・良い行動は、良い結果を引き寄せる
他にも、自己暗示や自己説得で入力する方法もあります。
NLPでは、誰もが簡単に成功者プログラムをできるような手順、ワークやエクササイズがあります。
成功する為に、NLPの技術を活用することです。
ステップ・バイ・ステップの手順がわかるのが、NLPといえます。
まさに、成功ノウハウをNLPで習得しませんか？
素晴らしいNLPといいう技術を勉強してみませんか？
hidechan
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