【熱中症対策】巻くだけ簡単！腕時計が危険を知らせてくれます

連日暑い日が続いていますね。

この時期は熱中症に注意が必要です。

数か月間、新型コロナのために外出を控えてきてさらにこれからの時期は猛暑で運動できない・・・

これでは運動不足に拍車がかかってしまいますね。ストレスも溜まるのでよくありません。

そこで少しでも運動する機会を増やすために良いものを見つけたのでシェアしたいと思います。

運動不足は体の不健康だけでなく、ストレスの解消もしにくくなるので精神的な健康も損なう恐れがあります。そのためにもおススメなのが腕時計タイプの熱中症アラーム【熱中対策ウォッチ】です。

この熱中対策ウォッチは体内の熱が蓄積し始めるのを感知してアラームで休息、水分補給を促してくれます。

熱中対策ウォッチを早速チェック

熱中症は気が付きにくい

熱中症は症状が出るまで気が付きにくいんです。スポーツや野外作業など何かに意識を向けていたらなおさらです。

子供は熱中症に対する意識がそもそも低いので体の異常に気が付けません。

高齢者は体内に蓄積しているもともとの水分量が少ないためリスクが高いんです。また、体の感覚も感じにくくなっているので危険度はさらに高くなります。

誰でも巻くだけ簡単！

腕時計のように巻くだけでよいので誰にでも簡単に使うことができます。

スマートフォンとリンクするなど余計な機能はありません。

スマートウォッチは機能を追求すると高価に

私が調べた範囲ではこのような熱中症の危険を知らせてくれる機能がついているスマートウォッチは2万円以上するような高価なものになってしまいます。

使い切りでお手頃価格がありがたい

この商品は3か月程度の使い切りタイプです。実際、熱中症に気をつける期間は同程度なので問題はありませんね。

価格は３０００円程度とお手頃です。これで１シーズン、熱中症のリスクを回避できるならとても安いと思います。

また、身近に高齢者がいるならぜひ身に付けさせてあげてほしいですね。

安心してスポーツ、野外作業を行うために

運動は動物の基本行動です。心身の健康のためには必須です。

猛暑の時期にも老若男女の健康のためにぜひこの熱中対策ウォッチを活用していただきたいです。

熱中対策ウォッチはこちら

この記事を書いた人
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katura

埼玉県在住で自営業をしています。身体も精神もずっと元気でいられるように健康習慣、体の使い方など様々なことに取り組んでいます。この経験を少しでも多くの方と共有してみんなが病院いらずの健康人生を歩めたらと考えています。しかし自営は社会保障が手薄なのでここでスキルとコミュニティーを手に入れてもう一つの収入減にしていきたいと考えています。皆さんと一緒に成長していきたいと考えています。宜しくお願いします。

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