メタファー(隠喩)の効果的な使い方

「気持ちを言葉で伝える新しい方法」について説明します。

みなさんは、好きな人や大切な人に「好きだよ」とか「ありがとう」って直接言うのが恥ずかしくて、なかなか言えないことってありますよね。

学校で好きな人ができても、なかなか気持ちを伝えられなかった経験がある人も多いと思います。

そんなとき、「たとえ」を使うと、自分の気持ちを上手に伝えることができます。この「たとえ」のことを「メタファー」と呼びます。

たとえば、「君の笑顔は、明るい空の下で輝くひまわりのようだ」という言い方です。

相手は本当のひまわりではありませんが、このように例えることで、「その人の笑顔がとても明るくて素敵だ」という気持ちを、きれいな言葉で表現できます。

メタファーは、相手の気持ちを傷つけないように話すときにも役立ちます。

例えば、カウンセラーさんが相談者と話すとき、直接的な言い方をすると相手が傷ついてしまうかもしれない場合、メタファーを使って優しく伝えることがあります。

具体的な例を挙げてみましょう。「高いところが怖い」という悩みを持つ人がいたとき、「その怖さはどんなイメージですか？」と聞いて、「茶色いドブみたい」という答えが返ってきたら、それをヒントに話を進めていきます。

このように例えを使って話すと、相手も自分の気持ちを表現しやすくなります。

実際に、この方法を使うことで、今まで考えただけでお腹が痛くなっていた人が、その症状がほとんど出なくなったという例もあります。

たった10分程度の会話で、症状が90%も改善したのです。

最後に、面白い例を一つ紹介します。

「月が綺麗ですね」という言葉は、実は

「好きです」という気持ちを伝える有名なメタファーなんです。

このように、メタファーを使うと、普段なかなか言えない気持ちも、素敵な言葉で表現できるようになります。

みなさんも、大切な人に気持ちを伝えるとき、メタファーを使ってみませんか？

某アルコールメーカー勤務です。 20代は主に東京で働き、30代は飲食店経営、 40代以降はサラリーマンという経歴です。外食を中心に情報を発信していければいいと考えています。