ニューロ言語プログラミングってご存知ですか？神経言語プログラミングとも言います。 そのニューロ言語プログラミングを活用するとは、どういうことかというと、
一言で言うと、人の思考パターンや行動パターンは、実証済みの効果的な手法を用いることで変えることができるのを利用して、自分のパターンを成功者のパターンに変えていこうというものです。
成功者のパターンを自分にコピーするとイメージですね。
そのやり方についてちょっと覗いてみましょう。
★成功に向けて良いステートに入る。
ニューロ言語プログラミングでは、姿勢、感情、五感の状態などを含む、人の状態のことをステートという表現をします。 その状態に浸ることを「インステート」と言います。
「インステート」とは経験の中に浸っている状態。五感も含めその状態に入り込んでいることを指します。
ニューロ言語プログラミングの基本となるテクニックの１つです。
成功者が感じているインステートに関するエクササイズやワークを積み重ねたりして、実践者・熟練家になろう！ということです。
◆ステートは、考えや思考に影響を与えます。
◆考えや思考は、ビリーフ（信念）の形成に関与しています。
◆ビリーフ（信念）は、思考と行動に影響があります。
成功という結果は、思考と行動の産物といえます。 つまりあなたの抱いている信念が、
○成功に役立つリソースになるか？
×成功の障害になるか？
によって、あなたの成功する確率が左右されるでしょう。
【成功に役立つ信念を作るような思考】を生むステートに入る時間や頻度を増やせるとベター。
自分の視覚、聴覚、体感覚などをコントロールして、特定のステートを意識的に作り上げることは、インステートの体験ともいえます。
良いステートに入り込み、そこから発生する思考に触れる回数、時間を増やすことは、成功者になれる思考を育むことになります。 成功者の思考の質と量を多くすることを意識しましょう。
「私はできる！成功する！お金持ちになることができる！」
人は、何度でも意図的に何かをイメージすることができ、そのイメージに入り込むことができます。 それを利用するのです。
自分が成功者になったときのことをイメージする。
何回も。
小さな成功体験であっても、大きな成功体験であっても、そのイメージをする回数を増やすことで、量を増やすことが可能です。
★アンカリングの利用
成功者のステートでいっぱいな状態を引き出す為に、アンカリングを利用するのも良いやり方です。
ジンクスやルーチンも、アンカーと考えるができます。 成功者のステートでいっぱいな状態をアンカリングしておき、いつでもアンカーを発火させることで自分の最高の結果を生んだ状態に入り込むことを狙います。
スポーツ選手が、プレイする前に、決まった一連の行動やポーズをすることは、最高のパフォーマンスを引き出すためのアンカリングと言えます。
人は常に何かを考えています。良いステートをアンカリングで呼ぶ出すことは、肯定的な思考を発生させやすいです。
成功するプログラムを入力作業の１つが、思考することです。 日々の思考は、信念の形成に強く影響があります。成功に役立つ信念が多いほど、強いほど、成功は加速化されます。
★ニューロ言語プログラミングのススメ
感情やステートは、思考をひきつける磁石のようなものです。成功を引き寄せることを、イメージしてみてください。
◆良いステートは、良い思考を生みやすく
◆良い思考は、良い信念となりやすく
◆良い信念は、良い思考と行動を生みやすく
◆良い行動は、良い結果を引き寄せてくれる
成功する確率がどんどん上がっていくイメージを持ってみましょう。
ニューロ言語プログラミングでは、誰もが簡単に成功者プログラムをできるような手順、ワークやエクササイズがあります。
成功する為に、ニューロ言語プログラミングテクニックを活用してみてはいかがですか？
ステップ・バイ・ステップで成功に向かうことが可能です。
成功に向けて、ニューロ言語プログラミングの学習を進めましょう！
tackmemo
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