モデリングとは？
モデリングとは、他の人の良いところを真似して自分を成長させる方法です。
例えば、プレゼンテーションが上手な人の話し方を学んだり、料理が得意な人のレシピを参考にしたりすることもモデリングの一種です。
小学生でも、「上手な絵を描く友達のテクニックを真似する」
といった形で日常的にモデリングを行っているかもしれません。
モデリングのメリット
モデリングにはいくつかのメリットがあります。
- 加速学習: 短い時間で多くのことを効率よく学べます。例えば、サッカーが上手な友達の動きを真似ることで、自分も上達するのが早くなります。
- 自己肯定感の向上: 真似を通じてできることが増えると、自信を持てるようになります。これは、勉強やスポーツだけでなく、友達付き合いにも役立ちます。
- 目標達成: 自分の目指す姿や目標に向かって着実に進めるようになります。例えば、勉強が得意な友達の学習方法を参考にすると、テストで良い点を取るのが目標達成につながります。
- 人間関係の改善: コミュニケーションの上手な人を参考にすることで、友達や家族との付き合い方が上手くなります。
モデリングの3つの柱
モデリングを成功させるために、次の3つのことを考えることが大切です。
- コンテキスト（場面）: どの場面でその人のやり方を真似したいかを考えましょう。例えば、学校の発表会や運動会などです。
- モデル（真似する人）: 誰のやり方を参考にするかを決めましょう。クラスメイトや家族、YouTubeで見つけたすごい人でもかまいません。
- 取り入れる要素: その人のどの部分を真似するかをはっきりさせましょう。例えば、話し方、行動の仕方、考え方などです。
無意識フィルターを活用する
モデリングをするときに、すべてを真似する必要はありません。
自分に合わない部分や、やりたくない部分は無意識に「これは真似しない」と選ぶことができます。
例えば、「あの人の勉強の仕方は真似したいけど、夜遅くまで起きるのは嫌だな」といった具合です。
モデリングを始める前に
モデリングは、実は子供の頃から自然と行っていることです。
例えば、親の話し方や先生の教え方を真似して覚えることがそれにあたります。
しかし、大人になるとその力を忘れてしまいがちです。
今からでも、周りの人の良いところを真似して、自分をもっと成長させましょう。
どんな小さなことでも良いので、自分の目標に向かって一歩ずつ進んでみてください。
モデリングは、誰でも簡単にできる自己成長の方法です。新しい自分を見つけるために、今日からモデリングを始めてみませんか？
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いけやん
６０代のおやじアフィリエイトトレーナーのいけやんです。定年を迎え、第二の人生を楽しんでいます。趣味は家庭菜園で、季節の野菜を自分で育てて料理して美味しく食べています。夢は豪華客船で世界一周を楽しんでみたいです。その前に、まだ訪れたことのない日本全国の名所・温泉を堪能したいですね。そのためには、ネット環境さえあれば、どこでも収入が得られるアフィリエイトが一番だと思います。初期投資の額が優れていてさまざまなアフィリエイト手法があります。あなたに合ったアフィリエイトを紹介できたらなと思っています。
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