あなたの心の中には何人の自分が存在しますか？
多重人格者でもないのにそんなのいるわけないじゃん！
とは答えないで下さいね(^^;
例えば
学生の頃に好きな子がいて
その子に告白をしようと決意をし
その子がいる場所に向かいます。
いざその場所の前まで来ると
「練習通りにやれば大丈夫」
「あれだけ仲良くしてたんだからきっと向こうも好きでいてくれているはず」
「もし断られちゃったらどうしよう」
「告白することで今までの関係が崩れちゃわないかな」 などなど
色々な考えが頭の中に浮かんでは消え浮かんでは消えとなっている状態。
別に告白の場面だけじゃなくて
小さい頃何か壊してしまい怒られるのが怖くて正直に言おうか言わないでおこうかと悩んでみたりだとか何でもいいんです。
ある行動を取ろうとしたときにその行動を後押ししてくれるような考えとその行動にブレーキをかけるような考えがたくさん浮かんでくる状態って誰にでも経験がありますよね。
こういったように人って頭の中で日々色々なことを考えているんです。
実は
この心や頭の中の声の中には
あなたを素晴らしい成功に導いてくれる声が存在しているんです。
成功を収めている人たちはだいたいがその声の存在を知っています。
誰でも経験しているその中にそんなことが隠れているなんて
知らない方がもったいないですよね？(^-^)
あなたを素晴らしい成功に導いてくれる声とはどんな声なのか？
それは
「あなたの背中を押してくれる声」や
「あなたが弱気になったときに励まし勇気づけてくれてくれる声」です！
三日坊主という言葉はご存知ですよね？
これは典型的なそういった声を味方につけていない状態です。
人間は生まれつき変化を嫌う生き物です。
しかし
何か新しいことに取り組もうとするとそこには変化が現れます。
ここで
今の生活を変えたくないという「変化を嫌う自分」と
新しいことにチャレンジしたいという「変化を受け入れたい自分」の
葛藤が始まるんです。
このときに先程書いたようなたくさんの声が心や頭の中に出てきます。
新しいことを始めるとやはりそれなりにストレスが出てきますから
そういった声の中で「もうやめておこう」といった内容の声に
次第に耳を傾けるようになっていき最終的にはそのチャレンジをやめてしまうという流れですね。
何も成功をしている人たちはそういった声が出てこないという訳ではなく
これは誰にでも起こることです。
成功している人たちは
それを理解した上でどうすればチャレンジをやめることなく
やり続けることが出来るのかということをよく知っているんです。
「自分を応援してくれる」、「背中を押してくれる」
そういった声を受け入れることこそが一番大切なんだということを。
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