自分の人生,生活の中で何か目標を見つけ,成功を目指すのには,記憶やイメージを意図的に操作し,変更することが役立ちます!!
少し難しそうな話なので,例えるなら,
「この先輩・上司が苦手だ・・・うまく付き合っていければ,目標の達成にも繋がりそうなのに。
この苦手意識,なんとかならないものか・・・」
自分の人生,生活の中で何か目標を見つけ,成功を目指すのには,記憶やイメージを意図的に操作し,変更することが役立ちます!!
少し難しそうな話なので,例えるなら,
「この先輩・上司が苦手だ・・・うまく付き合っていければ,目標の達成にも繋がりそうなのに。
この苦手意識,なんとかならないものか・・・」
というように,日常や,仕事上などで,このような思いを巡らせることも少なくないと思います。
そんな時,その苦手意識とやらを軽減できると良いことがありそうです。
また,その逆もあり,
「自分は今,この先輩・上司とうまく関係を築けている!!このままいけば目標達成にも近づくかもしれない!!」
というように,ポジティブな状態をイメージし,場合によっては成功体験や,モチベーションの強化に繋がります!!
こういった行動をとることを促進できると良いですね!!
人間は,何か記憶の中のものや印象等をイメージするとき,その状態を描写する際には,
視覚的
聴覚的
体感覚的
な情報を用いて,行います。
視覚的で言えば,明るさや,色,鮮明さなどがあります。
聴覚的で言えば,どんな音が,どのくらいの大きさで,どんなリズムで聞こえてくるかなどですね。
体感覚で言えば,触れた感じ,硬さ,重さ,温度,肌触りなど。
こういったものは,サブモダリティ(従属要素)と言います!
自分の目標達成のスピードを速めたいと思ったときに,目標の明確な設定が出来ていて,何をすべきかが明確になっていれば,そして,さらに,そのやるべきことの成功体験があるなら,その行動をイメージしたり,その時の記憶を呼び起こします。
例えば,思い浮かべたイメージの場面をもっとポジティブにした時,印象の違いを感じてみます。
もし,気分が高揚したり,すぐにその行動をとりたい!と感じたときは,ラッキーです!!
そういうイメージのポジティブな変化を見つけることが大切ですね!
こういったことが「サブモダリティに変化を与えた」ということになります!
イメージのもつ印象が影響を受けて,実際の行動にも影響がでることがあります。
イメージの中で考えるワーク体験で,成功のイメージが強化されるのは良いことですよね!!
目標達成に不必要なネガティブなイメージは軽減し,ポジティブを増やしたら,ワクワクを感じながら日々を過ごせます!!
スピード成功に役立つと感じたものがあったら,イメージを変化させてみましょう!
ニューロ言語プログラミング(ニュープロ)では,サブモダリティチェンジのワークを体験できるので良いですね!!
サブモダリティチェンジで,スピード成功を目指しませんか?