こんにちはー。

 

ニューロ言語プログラミングはご存じですかー？

 

これはですね、

心理学と言語学を元にした、

人間心理とコミュニケーションに関する学問です。

 

このニューロ言語プログラミングを学ぶと、

成功できるなんて良く言われるんですけど、

もちろん学べば全員成功できるわけじゃないです。

 

まぁ当たり前ですが。

 

でもですね、

実際、成功した人がですね、

実はニューロ言語プログラミングを習っていた、

習得していたってケースが多いのも事実なんですね。

 

成功を約束するものではないけれど、

大きく関係してるっていっても言い過ぎじゃないですよね。

 

じゃあニューロ言語プログラミングって、

どんなことを学べるの？

っていうのを話していこうと思います。

 

テーマは成功する方法にします。

なんでかっていうと、

この記事を見てるって時点で、

あなたは成功を望んでる、

成功に興味があるってことですよね。

 

これだけでも素晴らしいことです。

成功を諦めてる人って多いし、

成功するとかしないとか、

それ自体を意識できてない人だって多いからですね。

 

意識できてないってことは、

達成することもないですから。

 

成功したかったら、

まずは成功したい、っていう思考、意識が必要です。

 

この記事に興味を持って読んでる時点で、

この部分はクリアできてますよね。

 

多くの成功者やお金持ちになった人も、

ここがスタート地点です。

 

じゃあどんな成功を望むか、思い描いてください。

 

成功って人それぞれ違いますよね。

 

まずは思い描く。

イメージの力って大事です。

 

行動した後にどんな結果を望むか、

これをリアルにイメージしてください。

 

ニューロ言語プログラミングでは、

この「望む結果」のことを、

アウトカムっていいます。

 

そして行動しない限り結果は出ないので、

計画を立てて行動しますよね。

 

アウトカムに意識の焦点をあてて行動すること。

 

望む結果が出ることもあれば、

望まない結果になることもありますよね。

 

その結果ですが、

結果が出る前には必ず原因があります。

 

結果に対しての原因を考えること、

これをフィードバックって言います。

 

これが成功するために重要な事なんですけど、

フィードバックっていうのは、

自分の行動によって生じた結果を参考にしつつ、

これからの行動を見直すってことなんです。

 

ニューロ言語プログラミングでは、

ひとつの結果から考え、

次にどうやったらより良い結果が出るか、

どうすれば良いか、を考えて、

上手くいったこと、上手くいかなかったことを含め、

行動を改善していく。

 

そしてまた出た結果をもとに、

さらなる改善を繰り返していく、

そして成功に近づいていくってことですね。

 

企業なんかでも改善に取り入れられてる、

ＰＤＣＡサイクルです。

これをニューロ言語プログラミングでも使用してるわけです。

 

Ｐｌａｎは、計画で、

Ｄｏは、実行、

Ｃｈｅｃｋが、評価で、

Ａｃｔが、改善ですね。

 

そして望む結果、

アウトカムを手に入れるために重要なことがあります。

 

これをニューロ言語プログラミングでは、

メタアウトカムって言います。

 

これはアウトカムを手に入れたあとに、

手に入れられるものです。

 

例えば、

アウトカムが、

「資格試験に合格すること」だとしたら、

 

メタアウトカムは、

「資格手当を貰える」とか、

「まわりから祝福される」とかね。

 

アウトカムが、

「１０㎏痩せること」だったら、

メタアウトカムは、

「自信がつく」とか、

「かっこよくなった、って言われる」とか、

「健康になった」とかですかね。

 

メタアウトカムを考えることが、

アウトカムの達成の確率を上げることにもなります。

 

こういったことを何度も何度も繰り返して想像すること、

考えつづけることが、

成功に近づきます。

 

自分自身のセルフイメージも、

成功して当然ってなっていきます。

 

成功を疑いつつ行動してる人と、

成功を信じて行動してる人だったら、

絶対に成功を信じて行動してる人の方が良い結果が出ます。

 

イメージの力が現実に及ぼす力は強烈です。

 

スポーツ選手は良くイメージトレーニングをしますけど、

それはイメージの力がどれだけ結果に関係してくるかを、

分かっているからなんですね。

 

そしてイメージの力はこんな使い方もあります。

 

１０年後に、「成功していないあなた」をイメージしてください。

 

成功を望むあなたとしては、

つらいイメージですよね。

 

つまり、未来で成功していない自分のイメージに対して、

不快な感情のイメージが結び付くと思います。

 

「こうはなりたくない」っていうイメージです。

 

人は本能的に嫌なことは避けたいし、

気持ちの良いことをしたいですよね。

 

だからイメージの力が強ければ強いほど、

自然とそういう行動になっていきます。

 

成功を思い描く、「快」のイメージと共に、

望まない未来への「不快」なイメージを、

両方持つわけです。

 

そして現在の行動の結果が、

未来に繋がってるわけですから、

 

例えば、「今日やるべきことをサボってしまった」って、

自分の行動を認識したなら、

「不快」な未来を引き寄せてしまう。

「今日やるべきことをやった」って自覚したなら、

「快」の未来を引き寄せるって感じれるわけです。

 

そうやって、

行動を日々見直し、その行動から起こった結果に対して、

PDCAサイクルをまわしつつ、

成功に向かって進んで行く。

 

これはあくまでニューロ言語プログラミングを使った、

一例です。

ほんの一部でしかありません。

 

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