こんにちは、ゆうです。

今回は成功の秘訣についてお話していきます。

本題に入る前に「ラポール」という言葉をご存知でしょうか。

「ラポール」とは関係性の状態を表す心理学用語で、互いを信頼し合い、無意識に感情の交流が自由にできるほど心理的安全性がある状態のことを言います。フランス語の「rapport」が語源になっていて「架け橋」などの意味を持ちます。もともとは2者間の関係性を表す言葉だったが、現在はさらに広く人間関係を表す用語として使われています。

この「ラポール」がこそ、あなたが成功するために非常に重要なポイントです。

今回は自分とのラポールをとります。

2者間の関係性を指す言葉なのに。と、少し疑問に思われた方もいるかもしれません。

しかし、自己啓発や成功哲学において、同じ講師から同じだけの量を同じようにを学んだとして、成功する人と成功しない人の差が生まれることがあります。それは自分とのラポールが大きな要因となっているのです。

”自分とのラポール”とは、

「これまでの自分」と「成功を手に入れる未来の自分」の間でラポール状態を構築することです。

これまでの自分と同じでは成功することが出来ません。なぜなら今までの行動で成功できるなら、あなたはすでに何かしらの成果を上げているはずだからです。何か行動や習慣を変えていかないと絶対に成功しません。

ただ、人間は変化を嫌う生き物ですから容易なことではありません。

現状維持したい「これまでの自分」が変化を求める「成功を手に入れる未来の自分」に導かれ、協力したとき人は動き出せます。

誘導がうまくいくためには相手とラポール状態になっていることが重要です。

そこで是非やってほしいのが内面対話です。

例えば、最近経験した出来事を思い出して下さい。

・何を考えていたのか

・何を知り、何を学んだのか

・どのような気持ち、どのような感情になったのか　などです。

いつどこで行っても大丈夫です。

あなたの内面での対話やコミュニケーションを観察してみてください。

実はこんなにポジティブな発言や感情になっている。逆にネガティブになっているなど、どんどん自分のことを知りラポール状態を作っていきましょう！！

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ゆう

はんなり自由な生活を追い求める京都人。大事な家族や恋人との時間をもっと作りたい、より美味しいご飯を食べたい、まだ見たことない場所に行ってみたい、妥協のない人生を歩みたい。そんなことを思っていた僕にはぴったりの話だと思いました！そして、これを読んでくれている方にこれから読んでくださる方にとって少しでもプラスになるように書いていきます。夢を現実にWe can do it.

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