内的対話を上手に利用すると
やる気が維持できます。
内的対話を上手に利用すると
自分にエネルギーが沸いてきます。
内的対話を上手に利用すると
成功に近づくことができます。
あなたも内的対話を有効利用しませんか？
内的対話を有効利用する方法を学びませんか？
内的対話とは、自分自身への語り掛けです。
人間は、意識・無意識を合わせると
一日に数万～9万回の思考を行っています。
一日に2000回～5万回、自分に質問をしています。
誰でも内的会話を行っています。
しかし、内的会話に意識を向けていません。
ニューロ言語プログラミングを学習すると
沢山の経験から感覚の鋭敏性を磨きます。
自分自身の見ること
自分自身が感じたこと
自分自身が聞いたこと
から自分を観察する能力が身に付きます。
自分自身を観察することができる様になると
自分がどのような言い回しで、
内的対話を行っているかを意識するようになります。
内的会話が否定的で悲観的である人が
将来成功すると思いますか？
内的会話が肯定的で前向きな人の方が
将来成功すると思いませんか？
成功したいのであれば
肯定的で前向きな内的対話をするべきです。
肯定的な内的対話をするためには
肯定的な言葉にたくさん触れることが大切です。
成功している人の本
成功哲学の本
自己啓発の本
こういった本の文章から
あなたが好きな言葉を取り出し
繰り返し自分に言い聞かせたり
オーディオ学習に取り入れたりしましょう。
頭と心、無意識にインストールされるまで
繰り返しましょう。
そして、自分が前向きなる質問を
自分自身にするようにします。
自分自身に対する質問も
ニューロ言語プログラミングでは学べます。
効果的で効率的な質の良い質問が
あなたをさらに成功者に導きます。
毎朝・毎晩、起床時と就眠時に
効果的な内的対話を行いましょう。
自分の成功に役立つような質問を
自分ですることが癖になるまで
継続しましょう。
ニューロ言語プログラミングを学習することで
効果的な内的対話が身に付きます。
いかがでしょうか？
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ヒロスケ
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