目標達成を加速する為に必要な方法とは？

インターネットを活用した収入を得たいという方は、是非実践してみてほしいなと思います。又、インターネットに拘らず、目標を必ず達成したいという方にもみてほしいなと思います。

それぞれの人生を生きてきた中で、一つも目標を思い描いてこなかったという人はいないと思います。

など、大きなことだけではなく小さなことでも、誰しもが理想を持ってそれぞれの道を選択して過ごしてきたと思います。

振り返ってみるとどうでしょう？どれだけ目標を達成し、次に進んでこれたでしょう？

など感じてこなかったでしょうか？

僕自身もこの方法を知る前は、よく上記のようなメンタルに陥りやすかったです。なぜならば、夢・目標を描いていても明確ではなかったからです。そしてそれに伴った行動ができていなかったからです。

今月までに〇〇を成し遂げたい！！という目標があっても・・・

これらの行動が悪循環につながり、『やらない』という選択肢から多くの場合が、『叶わない』という結果に繋がってしまうのです。

そこで効果的なのが、今回紹介する目標・イメージの明確化・焦点化・強化につながるアファメーションです。成功哲学、自己啓発、心理学成功者の実践テクニックとしても紹介されている方法です。

方法1→目標・夢を達成した後の自分の姿を思い浮かべ、臨場感を味わいましょう。

この時、目標や夢がなかなか見つけられなかったり思い浮かばなければ、まずどんなことをしている時がワクワクしているのか、どんなことをしていた時笑っていたのかを振り返ってみるのもいいでしょう。

方法2→次に、いつその自分になっていたいのかの期限を決めてみましょう。

半月後、あるいは一年後。自信をつけるためにすぐに達成できそうなものであれば一ヶ月後でもいいでしょう。

すでに目標に向かって行動している方であれば、期限は近くてもいいでしょう。今から！という方はまず長めに設定してみるのがいいかと思います。早めれると感じれば修正すればいいので。

方法3→『いついつ〇〇(目標)を達成しました。ありがとうございます』をノートに毎日書いていきましょう

起きたすぐ、寝る前に書くと効果的です。

毎日夢を書き続け見直し行動していくことで、脳に成功体験をすりこむことができます。これが一番のポイントです。すりこむことで成功に見合った行動と視点をもった状態に変化することができるのです。

行動ひとつしないでアファメーションだけすればお金持ちになれるというわけではありませんが、成功への第一歩です。

最初はこのアファメーションを通して夢や目標をより明確にし、時間、選択、行動の自由を手に入れましょう。

そして、本屋やネットを活用して成功哲学を学んでいきましょう。アファメーションを続ける大切さ、成功ノウハウを学ぶことができます。

しかし、なかなかノウハウを学ぶこともなかなか続かないものです。そんな時に活用すべきなのが、コンサルであったり、コーチングなのですが・・・

アファメーションの後はどれだけ時間とお金がいるねん！

という話になりますよね。確かにコーチングやコンサル、成功哲学をしっかり学ぼうと思ったらコーチングだけでも費用がかかるのですが、 IBSAのBMTSはアファメーションであったりノウハウであったり、成功哲学であったりがなんとオールインワンになっています。

なかなかおもしろいですよ。

愛知県出身のしょっちです。見たり聞いたり調べたりする事が大好きな30代です。楽しい事が大好きで、何でも挑戦！の意欲で現在も突き進んで過ごしています。日々子どもたちと向き合いながら過ごしています！色々な情報をお届けできたらと思います。