目標の収入を引き寄せる。成功に役立つGEOモデルとは?
ゴール・エビデンス・オペレーションの3要素からスピード成功まで
あなたは目標を設定した後に、その目標を達成するためにイメージトレーニングをしていますか?
イメージトレーニングと言えば、スポーツ選手がやっているようなもの印象があると思います。
しかし、イメージトレーニングは様々なシチュエーションでも利用されています。
例えば、人前でプレゼンをするときの練習では、必ずイメージトレーニングをしていると思います。
では、インターネットビジネスにおけるイメージトレーニングって何でしょう?
「そんなのあるの?」
と、思われるかもしれませんが、それこそがGEOモデルなんです。
成功者が成功するには理由があります。成功者は成功の確率をあげるためのメカニズムを知っています。
GEOモデルを知ることで、成功の確率を上げることができます。
つまり、自分の成功を確実にする強力な武器を持つことができるのです。
GEOモデルを理解することで、自分がスピード成功できるイメージができるようなります。
どこに身を置けば、自分の成功は自動で当然なのか?
その答えまでわかってしまうでしょう。
イメージトレーニングを繰り返すことで、成功を確信し、ワクワクするようになります。そのためにも、GEOモデルを理解しましょう。
GEOモデルを理解することは、スピード成功への道に入ることです。目標の収入を手にできる道に入ることです。
GEOモデルのGEOとは、目標を達成するための3要素の頭文字から出来ています。
G:ゴールgoal(目標)
E:エビデンスevidence(証拠)
O:オペレーションoperation
まずゴールを設定して、ゴールにいる状態をイメージします。ゴールした状態と現状の差を感じ、その差(ギャップ)を埋めるために必要なもの(リソース)を探し出し、そのギャップを埋めるために行動を起こします。
ほとんどの人が「良くわからない・・・?」だと思います。
しかし、GEOモデルを組み込まれたコーチング受けることで、GEOモデルも理解は進み、またゴールのイメージ、足りないリソースが理解できるようになります。
ゴールとは、アウトカムとも言い換えることができます。ゴールをさらに効果的に設定するには、ゴールのその先も想像すると良いと言います。ゴールのその先は、メタゴール、メタアウトカムとも言います。
エビデンスとは、ゴールを手に入れたという証拠のことを指します。
ゴールは、出来るだけ具体的に五感を使ってイメージします。ゴールを脳内イメージして、言葉にして表現することは、ゴールの情景を強化させます。
より具体的にイメージするために、成功コーチングの中では、
「ゴールを達成している時、誰がまわりにいますか?どんな声が聞こえますか?何が見えますか?体感覚としてどんなことを感じますか?温度は?」
そういった質問に答えることで、イメージを強化し、ゴールを達成したことの証拠を言葉にします。
何かの問題にぶつかった時の、その解決方法は、ある意味、あるべき理想の状態(ゴール)と現状の差(ギャップ)を解消することとも言えますよね。
目標達成も同様です。現状とゴールの差を埋めることです。
目標達成とは、ギャップが埋まるまでリソースを積み重ねる作業と言えるのです。
ギャップを埋めるためのツールとして、このGEOモデルは非常に効果的です。あなたの成功に役立ちます。GEOモデルを成功コーチングで活用することによって、スピード成功は決して夢ではありません。
成功コーチングを受けるようになって、スピード成功を実感するようになってしばらくした時、はたと気が付きました。
「成功コーチングには、GEOモデルが組み込まれている!」
「なるほど!だから成功コーチングは、簡単に見えて効果があるんだ!」
と、気づいたのです。
スピード成功には、GEOモデルが効果的であることに気付いたのです。
すでにGEOモデルの3つの要素についてはお話ししました。
●ゴールを設定すること(目標設定すること)
●エビデンス(証拠)として目標達成の状況をイメージすること
●目標達成とは、現状とゴールのと差(GAP)を埋めることだと理解すること
では、改めて、GEOモデルの活用がスピード成功をする上で、私がお勧めしている理由についてお話ししますね。
●目標を明確にすれば、目標達成に焦点が当たります。
目標達成に焦点が当たるようになると、人の脳は検索能力をフルに発揮するようになります。例えば、ある車が欲しくなったら、道を歩いていても、その車種ばかりが目に飛び込むことってありませんか?それまでは、あまり気にしていなかったのに、その車が買いたいという目標が明確になった途端です。このことは、目標達成を明確にしたことで、達成に必要なものを脳が検索し始めたことを意味します。
脳の目標達成に焦点を当てるという能力は、すごい力を発揮します。例えば、芸能界のゴシップに焦点を当てている人は、毎日のように芸能界のゴシップを手に入れるために、ワイドショーを見たり、芸能誌を読んだり、芸能情報を追いかけ芸能情報に詳しくなることができます。同様に、インターネットで1千万円稼ぐことに脳が焦点を当てていれば、自然とそのことに詳しくなります。
●目標達成したところを、5感を利用しリアルにイメージすることができれば、達成することが当然であると自己暗示がかかります。そうすると自身が成功するセルフイメージを得ることができます。
このことは、NLPではニューロロジカルの上位概念が変革するといい、成功しやすい状態であると言えます。
●ゴールをリアルにイメージし、現状と比較することができれば、その差(ギャップ)を具体的感じることができます。ギャップを埋める作業も具体的に実行が可能になります。そうすると目標達成への可能性を感じることができます。
目標設定のポイント
大きな目標設定をまず行います。その目標を達成する中間地点に中間目標を設定します。中間目標を達成するために、今からでも達成可能で、かつ具体的な小目標を設定します。ヒトは大きすぎる目標は「無理、そんなの不可能だよ」と感じがちです。ある意味無謀な行動を抑制する自己防衛反応とも言えます。しかし、中間目標・小目標と細かくする(チャンキング)ことで、実現可能と感じることができます。
いきなり「億万長者になれますよ!」って言われても眉唾ですよね。でも「5千円、1万円稼げますよ」って言われたら、方法次第で実践可能と感じますよね。少なくとも眉唾ではありません。
達成可能な目標であれば、あとは行動するだけです。その行動に対してやる気があるか無いかだけ。
つまり大目標に向かって進む道のりにある小目標が実現可能な内容であれば、行動することはできるのです。大きな目標をチャンキングして、できる行動にしてしまえばよいのです。少しずつでも目標に向かって進むことは可能です。
まだ、ネットで1万円稼ぐことがイメージできない人でも、まずはパソコンを立ち上げ、30分は他の人のブログを見て学ぶことはできます。
成功とは、成功するまで作業を継続することです。大目標も、チャンキングして、実践可能な行動を積み重ねることで実現可能になります。
実践可能で、かつ達成可能である目標を視覚化することで目標を達成することは簡単になります。
自分が達成できそうもないと感じる目標に向かって進むことは困難です。
どうすればよいかイメージできないからです。イメージできない限り、一歩も進みません。一歩も進まなければ、成功に近づくことはできません。
人は、自分でもできそうと思ったときに一歩前に踏み出しやすいのですから。
成功を手に入れるのに、GEOモデルが有用であることは伝わりましたでしょうか?
もしあなたが、意思が強くて、1人でできるもくじけることなく、継続して努力できるのであれば、まずは目標を紙に書いて、毎日見て声に出して読んでください。
目標を書いた紙には、ゴールを達成した情景をイメージして、文章にしましょう。ポイントは5感の表現をいれることです。
この紙を毎日みて、目標を確認し、毎日 5感を活かしてイメージしましょう。
その目標達成に向かって、現状とのギャップを想像してください。
ギャップを埋めるために必要な能力・リソースは何でしょう?どんどん書きこんでいきましょう。日々、見返して修正、削除、追加しましょう。
大きな目標を設定された方は、チャンキングして、中間目標を作りましょう。中間目標もチャンキングして、小目標を設定しましょう。
GEOモデルを利用してください。
例えば、大目標が億万長者とした場合には、中間目標には、年収1千万円くらいを設定します。時期も明確にしたほうが良いです。
例えば、「3年後には、年収1千万円を達成したい」という中間目標を設定します。さらに小目標を立てます。小目標の設定のコツは、SMARTの法則を利用することです。
SMARTとは、英語の頭文字をとったものです。小目標を立てる時のポイントとしてチェックしてみてください。
Specific = 具体的、わかりやすい目標
Measurable = 計測可能、数字になっている目標
Agreed upon = 同意して、達成可能な目標
Realistic = 現実的に達成できす目標
Timely = 期限が明確になっている目標
1人で実践可能な方は、以上を参考にしてください。
でも誰もが一人でできるとは限りませんよね。
「え~、1人でできるほど・・・意思が固くないです!何か、別のラクなやり方ないですか??」
当然のご意見だと思います。実は、何度もお話したことがある成功コーチングにはGEOモデル効果が取り入れらています。
1週間~1ヶ月に1回ぐらいで良いので、成功コーチングを体験してください。
二人でスカイプやZOOMなどを使えば、お互い家で成功コーチングを体験できます。お互いに交互でクライアント役とコーチ役になって、成功コーチングの練習をすればいいのです。
1人で孤独と戦うよりも、コーチング練習に取り入れることは、「人の目効果」も働くことから有効です。また、目標達成に必要なリソース情報についても、相手から情報が得られることもあります。
小目標を実現するための案件を相手が知っているかもしれません。沢山の人とコーチング練習をするとたくさんの情報を得るチャンスが得られることとも言えます。
沢山の人との交流で、あなたが欲しい情報が得られるチャンスが得られます。成功コーチングでコーチ役の人に
「私の目標は×××です。これを達成するのに必要なリソースはご存知でしょうか?もしくは、知っていそうな人はいますか?いれば教えてください」
と聞いたとします。その人から人づてに多くの人とつながるチャンスが得られます。SNSの基礎として「スモール・ワールド現象」というものがあります。
これは、「人は自分の知り合いを6人以上介すと世界中の人々と間接的な知り合いになることができる」という既に検証済みの現象を下地としています。「六次の隔たり」とも呼ばれます。
インターネットで収入獲得を目指している人同士で行っている活動であり、インターネットで収入獲得するために、SNSやブログなど人とつながるツールを利用しているのですから、そのグループに属していれば、「スモール・ワールド現象」「六次の隔たり」により、必要なリソース情報が手に入りやすいのは当然のことです。
もし、あなたがスピード成功を望み、有効な情報を入手したいと思うのであれば、インターネット収入獲得にチャレンジしている人がたくさんいる環境に身を置くことです。そういった人とコーチング練習ができる環境に身を置くことです。
定期的に、いろいろな人と成功コーチングの練習をしていれば、それはスピード成功につながります!
始めの小さな小さな一歩として、
成功コーチングを体験してみるのは、とても価値ある一歩だと思います。
成功コーチングを学び、GEOモデルを利用した目標設定を本格的に学びたい方には、まずは無料塾からいかかでしょう。
ヒロスケ
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