GEOモデルで目標を引き寄せる

 

成功に役立つGEOモデルって?

 

GEOとは、目標達成のための3つの要素からきた言葉です。

G=goal(目標)

E=evidence(証拠)

O=operation(オペレーション)

以上の頭文字をとったものです。

 

まずは、たどり着きたいゴールをイメージする。

そして、その状態に足りない部分を埋める要素を見つけ、ギャップを埋めていく行動をとって、ゴールを達成するという考え方です。

 

このGEOモデルは、成功コーチングに組み込まれています。成功コーチングを受けたりすると、理解も深まっていくでしょう。

 

ゴールの先までイメージできるとさらに効果的です!

先まで見据えることを、「メタゴール」「メタアウトカム」といいます。

 

エビデンスとは、ゴールを手に入れた証拠のことです。

様々な感覚を使って、ゴールをイメージすることから始めます。

成功コーチングでは、

「ゴールを達成した時、誰といますか?何が見えますか?どんな声が聞こえますか?何が見えますか?」などの質問から、ゴール達成の証拠として語ってもらいます。

 

問題解決とは、理想の姿(GOAL)と、現状との差を埋めることにすぎません!

ギャップが埋まるまで、自分に足りない要素を積み重ねていく作業なのです。

GEOモデルを確立するために、成功コーチングを活用してみてください!

 

成功コーチングを受けるようになって、成功した人は数多いです。

GEOモデルをおススメする理由は次のようなものがあります。

★ゴールを設定すること

★エビデンス(証拠)として目標達成の状況をイメージすること

★目標達成とは、現状とゴールの差を埋めることだと理解すること

 

まずは、ゴールを設定すること

そうすることで、脳の中で検索能力がグングン上がります。

欲しいものがあるとき、街でそのものばかり目に入ったりしませんか?

それが検索能力です。目標が明確になると達成に必要なものを脳が探し始めるのです。

たとえば、目標が1000万円稼ぐことだとします。

目標に焦点があたれば、関係する情報が集まってきて、知識が増えていきます。

 

次に目標達成をイメージすること

イメージすると脳に焼き付けられ、自己暗示にかかり成功しやすくなるのです。

 

ギャップを埋める

現状とゴールのイメージができたら、そこにある差を埋めるために意識を集中出来るようになります。達成は可能だと感じられ、成功へ進んでいくことが出来るんです!

 

始めは、大きな目標を立てると、本当に達成できるのか不安になったり、途中であきらめたりするかも知れません。

「千里の道も一歩から」というように、目標を細かくしていく(チャンクダウン)して考えると、一つ一つは小さくても、積み重ねることで、大きな成功へと向かっていきます。

 

視覚化すると、脳にも刷り込みやすいので、紙に書いてみることをおススメします!

簡単なことでも、成果につながることを体験してみてください!

今日からでも成功への一歩を踏み出しましましょう!

⇓⇓⇓⇓⇓⇓     ⇓⇓⇓⇓⇓⇓     ⇓⇓⇓⇓⇓⇓     ⇓⇓⇓⇓⇓⇓

 こちらから扉をあけてみませんか!?

 

The following two tabs change content below.
まー坊

まー坊

名古屋在住の30代会社員です。パソコンに疎いですが、 ネット収入を得て、家族と旅行に行きたいときに行ける 環境を手に入れたいです(≧▽≦) 成功するための学びを続け、経済的・精神的に自由な 毎日をおくるために、楽しみながら取り組んでいきたいです!
まー坊

最新記事 by まー坊 (全て見る)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です