「成功者を正しく真似る技術」― NLPモデリングの本質とは?

ニューロ言語プログラミング(NLP)は、もともと「どうしてあの人は、あんなにうまくいくのか?」という素朴な疑問から生まれました。

カウンセリングやビジネスの世界で、ずば抜けた成果を出している人たちがいます。
NLPは、そうした“天才”と呼ばれる人たちを徹底的に観察することから始まりました。

ただ真似をするのではありません。

その人の行動パターン、体の使い方、言葉づかい、しぐさ。
さらに、「どんな考え方をしているのか」「何を大切にしているのか」「どんな順番で考えて行動しているのか」といった内面の部分まで丁寧に分析します。

そして、うまくいっている“本当に大事な部分”を抜き出して、
誰でも学べる形にまとめていきます。
いわば、成功のレシピをつくるようなものです。

料理でも、ただ見よう見まねで作るより、
「ここは必ず強火」「ここで塩を入れるのがポイント」と教えてもらったほうが、再現しやすいですよね。

NLPのモデリングも同じです。
広い意味でいえば、「成功している人を、正しく真似る技術」と言えるでしょう。

では、成功している人は何が違うのでしょうか。

・どんな考え方をしているのか
・どんな言葉をよく使うのか
・どんな順番で行動しているのか
・どんな価値観や信念を持っているのか

これらを丁寧に観察していくと、あることに気づきます。

すべてが重要なわけではない、ということです。

ここで有名な「2対8の法則(パレートの法則)」があります。

「全体の2割の行動が、8割の結果を生む」

つまり、多くの成果は、ほんの一部の“コアな行動”から生まれているのです。

成功している人は、この“成果を生む2割”を無意識のうちに多く行っています。
逆に言えば、成果につながりにくい8割の行動に、あまり時間を使っていないのです。

同じ1時間を使っても、
コアな行動に集中している人と、そうでない人では、結果に大きな差が出ます。

だからこそ、誰かをモデリングするときは、
「この人のコアはどこだろう?」と考えることが大切です。

話し方のテンポかもしれません。
目標に対する焦点の合わせ方かもしれません。
決断のスピードかもしれません。

また、言葉だけでなく、
姿勢、表情、呼吸、声のトーン、声の速さといった“言葉以外の部分(ノンバーバル)”も大きなヒントになります。

これらを丁寧に観察し、微妙な違いに気づく力を「キャリブレーション能力」といいます。
これは特別な才能ではなく、意識して練習すれば少しずつ高めていくことができます。

NLPが伝えているのは、とてもシンプルなことです。

「うまくいっている人には、うまくいく理由がある。
その理由を見抜き、再現できれば、自分の成果も加速する」

成功は偶然ではなく、構造があります。
その構造を見抜く目を養うこと。

それが、NLPのモデリングの本質なのです。

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モーリー

モーリー

はじめまして、モーリーと申します!42歳、妻と2歳の娘と暮らす3人家族のパパです。介護士として働きながら、新たな挑戦に取り組んでいます。 2022年に脳出血し、もやもや病が発覚。開頭手術を乗り越えて復職。その後、2023年にケアマネ試験に合格、2024年にはFP 2級資格も取得しました。現在はAI学習やライティングを学んでいるところです。 介護や資格取得のコツ、そして日々の暮らしの中での気づきを発信したいと考えています。困難に立ち向かう方や新しい挑戦をしたい方に役立つ情報をお届けできれば幸いです。よろしくお願いします!

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