みなさんは「これ、ニガテだな」とか

「これ、キライだな」と思うことありますよね。

勉強の科目、スポーツ、人と話すこと…

いろんな「ニガテ」があるかもしれません。

脳のしくみから考えよう

実は、わたしたちの脳は、

まず「生きること」を一番大切にしています。

 

だから、「つらい」と感じることや

「むずかしい」と思うことは、

脳が「エネルギーを使いたくない！」と思って、

「ニガテ」だと判断するんです。

たとえば、

好きなことや楽しいことは自然に考えちゃうけど、

「ニガテ」なことは考えないようになりますよね。

 

でも、考えなければ考えないほど、

練習する機会が減って、

どんどん「ニガテ」になっていくんです。

 

「数字がニガテ」な例

例えば、「数字がニガテな人」を考えてみましょう。

この人は学校で算数や数学が苦手で、

だんだん数字から逃げるようになりました。

もしかしたら、数学の先生が怖くて、

先生が怖いから→数学がキライ→数字がニガテ、

となったのかもしれません。

大人になってからも、

仕事やお金の計算で数字を使うことがつらくなって、

悩みの原因になることも。

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脳の思い込み（ビリーフ）

「数字はニガテ」という思い込みを脳が持っていると、

「ニガテだけどやらなければ…」と思う状態は、

車の

「アクセルとブレーキを同時に踏んでいる」

ようなもの。

とってもつらいし、

体も心も疲れてしまいます。

ニュープロという解決法

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ニュープロは「脳と心の取扱説明書」と呼ばれています。

これを使うと、

「数字はニガテ」という思い込み（ビリーフ）を

変えることができるんです！

ニュープロでは、

自分の可能性を制限している思い込みを調整して、

苦手意識を解消できます。

数字だけでなく、

人に仕事をお願いするのが苦手とか、

何か新しいことを始めるのが苦手とか、

ほとんどの「ニガテ」を解決できるんですよ。

だから、

ニュープロは「脳と心の取扱説明書」と言われているんです。

あなたの「ニガテ」も、きっと変えられますよ！

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