劣等感とは漢字の通り、
「自分が他人と比べて劣っていると感じる事」
です。
全ての人が全て同じ思考と力量であれば比べる必要は無くなるので、劣等感を感じることも無くなります。
しかし、そんなわけにはいきませんし、そうであったら今日の存在自体もないでしょう。
人は他者と比べたり、認め合うことで成長ができます。
他者と比べることは決して悪いことではないのです。
しかし、他者と自分を比べることによって”自分の位置を下げる”という行為はあまり必要ではありません。
自分の位置を下げるということがまさしく劣等感です。
どんな人でも強みがあれば弱みがあります。
スポーツ選手でも芸能人でもオリンピック選手でも・・・です。
大金持ちになったり、何かの成功を収めても挫折感や喪失感を味わったり、失敗を経験しています。
全てにおいてパーフェクトな人はいないのです。
なので劣等感を感じる必要もないのです。
だからと言って、すぐに劣等感を感じないようにすることは難しいの練習や学びが必要です。
そこで、劣等感を感じない為にもまずは、自分の目標や夢を明確にしていきましょう。
未来の自分のアウトカムですね。
夢や目標を明確にすることで、行動の焦点が合わせやすくなります。
行動の焦点を合わせていくと、毎日の選択が変わってきます。
自分がやりたいこと・目指したいことの為に一つ一つの選択を変えていき、行動の優先順位をあらためていけるといいですね。
夢や目標が明確になってくると、現在の自分と未来の自分とは何が違うのか・何をすれば未来の自分に近づけるのかといったGAPがみえてきます。
これのGAPを一つ一つ埋めていく作業が成功のリソースになります。
成功するために人が必要なのか?
何かの行動が必要なのか?
練習が必要なのか?
繋がりが必要なのか?
人それぞれの成功にむけてきっと色々あると思います。
成功への焦点が明確であればあるほどすべき行動は、未来の自分にとっての行動なので、周りと比べる必要はありませんよね。
学んでいくことできっと劣等感も減っていくと思いますよ!
しょっち
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