成功したいあなたにいい情報が！成功の秘訣を見つけることができました。
自分とのラポールが重要だと聞いたことがありますか？

現状の今から成功に向かう変化の土台はキャリブレーション。
自分が自分にペーシング⇒ラポール⇒リーディング⇒そして・・・成功へ。

自分とのラポール
今回は、成功に向けて動きだすのにとても大切な話をします。

あなたは、ラポールという言葉を、知っていますか？

簡単に説明すると・・・

ラポールとは、お互いの信頼関係が築けた状態を言います。

コーチングをするときのコーチとクライアントの関係性、

コンサルティングするときのコンサルタントとクライアントの関係性。

コーチングやコンサルティングのセッションが上手くいくには、

ラポールの状態が作られ、維持していくことが大切です。

このように、ラポールは、２者間の関係性を表す言葉ですが、

ここでは、自分とラポールをとる話をしていきます。

「えっ!？　自分と自分でラポール？」っと

少し不思議に思った人もいるかもしれません。

しかし、自己啓発や成功哲学を学び、同じだけの情報量があっても

成功する人と、成功しない人の差を生み出すのが

自分とのラポールが大きな要因となっているのです。

もし、少しでも成功していきたいのであれば、今回の話をお聞きください。

成功するか、しないかは、わずかな差にしか過ぎません。
あなたは、もしかすると、成功哲学や自己啓発、心理学など、
たくさんの成功に関する情報に触れた経験があるかもしれません。

定番の書籍からの情報かもしれません。

知人や有名人の名言から知ったのかもしれません。

あるいは、そのような人の伝記や書籍、

あるいはインタビューやネットの情報からかもしれません。

または、セミナーや勉強会で手にした情報かもしれません。

ＤＶＤやテレビ番組からの情報からということもあるでしょう。

いずれにせよ

私も富や名声を手に入れたい！

幸せという成功を手に入れたい。

そんなふうに感じながらも

そんなの運が良い人だけだよね・・・

一部の選ばれた人、才能がある人だけがうまくいくんだよね・・・

私には、成功を手に入れるのは無理だよ？？

同時に、こんな考えが頭をよぎるかもしれません。

人間の脳には、成功を望む自分も存在しますが、ネガティブになる瞬間もあります。

真逆の意見がでたり、引き止めたり、諦めることに意識を傾ける意見を多くだして

自己説得したりポジティブなことを考えたと思ったら、それに対してネガティブになったり。

時間の経過の中で、今までの経験から、そして、その日その時の刺激により・・・

多様な意見、多様な心の声があまたに存在するのが普通です。

例えば、セミナーにでて、その時は、

「よしっ！私も成功に向かって、習ったことを習慣化し、毎日実践するぞ！

その為には、明日、明後日から準備に入ろう！」

そう硬く決意をして、セミナーを終了した次の日には、

「今日は忙しいから、準備は明日に・・・」

そして、次の日には・・・

成功する人は、成功に向けて、着実に一歩一歩進みます。

成功しない人は、成功しない道を一歩一歩進みます。

成功するか、成功しないかは、この差が大きいのです。

その成功する人の脳内対話を紐解けば、

実は・・・高確率で誰でも成功する方法が見えてくるのです。

そう！重要な要素なのが、自分とのラポール。
これが、成功、そして長期的な成功状態を手にする原動力となるのです！

成功に重要な要素。それが、自分とのラポール。
私の考えでは、ズバリ！

成功に重要な要素は、自分とのラポールなんです！！！

自分とのラポールとは・・・

「今までの自分」 と 「成功を手に入れる未来を描く今の自分」

この2者の間で、ラポール状態を作ることなんです！

成功するか、どうか？また、成功し続けるかどうか？は、
まさにこの２者の交渉といえます。

簡単に言えば、「今までの自分」の賛同が得られないから、

成功の行動をとり、その結果として成功の状態を手にいれるということが、出来ないのです。

「今までの自分」が力を発揮し、今の状態を作り出してくれました。

言ってみれば、１０年２０年数十年かけて作り上げた状態です。

それを変化させてしまおうと言うのですから、大変です。

人は変化を危険と捉えますから、現状を維持していくことに力が働きますね。

つまりは、「今までの自分」が、

よし、変化は安全だ！変化すべきだ！変化をして成功すべきだ！

私にとってもメリットが大きいじゃないか！

現状維持をしたいという力より、変化によるメリットを求める力が上回った時に

人は動き出し、上回り続けた時に成功するまでの行動を継続するのです。

「今までの自分」と「成功を手に入れる未来を描く今の自分」は、

幸せと、成功に向けて手を組むべきだ！

まさに、「今までの自分」と「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が

ＷＩＮ－ＷＩＮの関係性になること！

そのＷＩＮ－ＷＩＮの関係を作ることができれば、成功は必然なのです。

そして、ＷＩＮ－ＷＩＮの関係を作るのに必要なことが、

２者のラポール状態というわけです。

成功へ至る変化のパターンは、大きく分けると2つあります。

たくさんの自己啓発の本、成功哲学の本があります。

それを読んで成功できる人と、成功しない人もいます。

成功に向かって一歩を踏み出す人もいれば、

成功するまで継続して行動し続ける人もいます。

成功とは、「現状」から「成功する状態」に変化をすることです。

私自身の人生を振り返っても、

一瞬で変われたときと、変わろうと思って一歩を踏み出したとき、

時間をかけて変われたとき、無理なく変化できたとき。

いろいろな変化のパターンを感じています。

大きく分けると、２つです。

・インパクトの強さ×回数による変化

・セルフイメージが変化することで無理なく変われる時

自分の頭に浮かぶ言葉、脳内対話をキャリブエーション（観察）して

自分の内部対話の癖を学んでいくことで、次に意識して、対話に変化を与えることができます。

電車に乗っている時、歩いている時、トイレやお風呂に入っている時など日常生活のなかで

頭に浮かぶ考え、脳内での会話をよく観察してみましょう。

「もう少し、ポジティブな発言が増えると結果が変わるかも？」

そう感じるかもしれません。

成功に向かう道に入るポジティブな発言の関数が

・インパクトの強さ×回数による変化

そして、内部対話の傾向が変わることで、「私は●●な人である！」

というセルフイメージにも影響を与えることができます。

こういった脳内会話の傾向によって、成功するかどうかの分かれ道があるように感じていました。

ラポールに、有効なペーシングとキャリブレーション。

「今までの自分」と「成功を手に入れる未来を描く今の自分」

この２者間の交渉がどのようになれば成功への道に進めるのでしょうか？

冒頭で申したように、私の意見では、

『自分を成功に向かわせるスタートは、自分とラポールすること』です。

現状維持派の「今までの自分」が、変革派の「成功を手に入れる未来を描く今の自分」に
リーディング（誘導）されお互いに協力して、成功への道を歩んでいきます。

リーディング（誘導）が上手くいくためには、リード（誘導）する人が、相手とラポールを作り、
ラポール状態になっていることが重要です。

ラポールをするためには、ペーシングすることが有効です。

相手とペースを合わせる、息を合わせるということですね。

「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が

「今までの自分」と最初はペースをあわせ、認めます。

↓

そして、ラポールが取れた頃に

↓

リーディング（誘導）をして、一緒に変化をしていきます。

今までの自分と、これから考える自分とが、タッグを組んで成功の道に向かう感じですね！

リーディングして、ラポール状態を作っていくのに、必要なものがあります。

それが！キャリブレーション力（観察力）です。

自分とのラポールに向けて、まずは、脳内対話、内部対話のキャリブレーションをしましょう。

まずは、簡単に実行できることから練習していきましょう。

内部対話のキャリブレーション練習をやってみましょう！

「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が

『よし！私は、今から、インターネット収益を上げて成功したいんだ！

その為に、まずはスカイプコーチングを受けて、行動を起すんだ！」

と自分の頭に投げかけます。

「今までの自分」は、なんと答えるでしょうか？

こうやって内部対話がスタートしていきます。

その時に、自分の内部対話の傾向を観察していきます。

自分で、脳内で、１人ごとをつぶやきながら、同時に観察していきます。

同時が難しい人は、脳内の発言を書き出してもいいですし、

人がいなければ声に出して録音すればいいです。

静かに自分自身と対話できる場所で自分と内部対話してください。

自分の部屋でも、トイレでも、お風呂でも、散歩中でもかまいません。

録音するとき、書き出すときは場所を選びます。

しかし、内部対話のキャリブレーションはなれると

録音もなし、書き出しもなしで出来るようになりますので。

その時は、場所を選びませんね。

自分の脳内会話はどんな傾向にあるのか？

ポジティブな発言数とネガティブな発言数の割合は？

ポジティブな発言の強さは？

ネガティブな発言をする時の強さは？

成功に向けて歩みたいということに対して、

やらない言い訳や、引き止める理由がどれくらい発言されるでしょうか？

こんな感じで、どんどんキャリブレーションの練習を積んでください。

「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が成功に向けた発言をしたら、

「今までの自分」と、どんな対話が生まれてくるのか？

傾向をつかむと、ペーシングするヒントがわかります。

傾向をつかみ、ペーシングするとラポールの状態を作りやすくなります。

ラポールの状態になれば、リーディング（誘導）し、変化していきます。

今までの自分と、これから考える自分とタッグを組んで成功の旅に向かう準備を整えましょう。

ここでは、内部対話のキャリブレーション（観察）について話しました。

他、ペーシングやラポール、リーディングについては、

ビジネススクールの心理術講座などでも取り扱っていこうと思います。