こんにちは。
yoshihikoです。
当然のことですが、成功者と言われる人が
成功を収めているには理由があります。
そのメカニズムを知るために、GEOモデルについて
お話ししたいと思います。
自分がスピード成功を手に入れるイメージが
鮮明に湧いてきますよ！
では、GEOモデルってなにか？
これは、
ゴール（目標）の「G」
エビデンス（証拠）の「E」
オペレーション（操作・作戦）の「O」
のイニシャルをとったネーミングです。
いわゆるスポーツ選手などがゴール設定をします。
そのゴール設定に向けてトレーニングを積むのが
オペレーション。
トレーニングで積み上げたものがエビデンス。
というように、目標設定に対して現状を把握し
さらにトレーニングを重ねていくという
考え方と同じです。
目標に対して、現状とのギャップを埋めていく
作業と言えますね。
ゴールと言っても、スポーツの世界と同じで
それは通過点だという考え方が必要なので、
ゴールの先までイメージできると、さらに効果は
高まります。
目標達成とは、設定したゴールと自分の現状を
客観的に見つめ、その差を埋めることなので
その差が埋まるまで、リソースを積み重ねる
作業にすぎません。
では、効果を説明しますね。
・目標を明確にすることで、目標達成に焦点が当たります。
人間に備わっている脳の検索能力が発揮されるので、
意識すればするほど、そればかりが気になります。
つまり、目標達成を明確にすることで
達成に必要なものを脳が検索するわけです。
・五感で目標達成したところをイメージします。
達成することが当然だと、自己暗示がかかり
セルフイメージがそのようになりやすいです。
ニューロロジカルレベルの上位概念が変革するので
成功しやすいと言えますね。
・現状とゴールを視覚化、イメージする。
現状とゴールのギャップを埋める作業が
目標達成に必要なことだと意識できるので
目標達成は可能だと思うことができます。
現時点では大きな目標に感じていても
中間目標や小目標にまでGEOモデルを
当てはめてみると簡単です。
細かくすることで、実現することが可能だと
強く感じることができます。
人間のメンタル的に、不可能だ・・・
と感じてしまうものに向かっていくのは
強い抵抗を感じてしまい、容易に先へは
進めなくなります。
「あなたは１億円を手にすることができますよ」
といきなり言われても、
「はっ？」
って思いますよね。
でも、現時点ではインターネットを使って
１万円稼ぐことがイメージできない人でも、
パソコンの前で３０分の作業をするイメージは
できますよね？
成功とは、どんな大きな目標だとしても
自分ができる行動まで細分化して、
目標に向かって進むことなので、
「できて当然だ」と思えるところまで
細分化すればいいだけです。
その積み重ねが成功までに必要なことだし、
成功とはそれまでの作業を積み重ねる
ことでしかないんですから。
達成できそうもない目標を掲げても
一歩も踏み出せません。
人は、
「自分にもできそうだ！」
と思った時に、歩み始めることができます。
目標達成を可能にするGEOモデル！
是非活用しましょう。
意志が強く、一人でもできるという方は
まず、紙に書くことです。
それを毎日見返すことですね！
五感の表現を入れて、ゴールを達成した時の
情景をイメージして文章にすることも
大きな効果があります。
具体的でわかりやすい目標
計測可能な数字になっている目標
同意できる達成可能な目標
現実的に達成可能な目標
期限が明確な目標
これらを参考にしてみてください。
もし、一人でできる自信がない・・・
そんな人にはコーチング練習がオススメです！
「人の目効果」や「必要なリソース情報」など
自分が知らない情報を得たりできるので
目標が達成しやすくなるメリットがあります。
いずれにしても、成功を願うなら、
まずはGEOモデルの活用ですね！
マレク
最新記事 by マレク (全て見る)
- 成功を引き寄せるための実践とは？ - 2016年10月24日
- ノウハウは大切だけど、それだけでは稼げていない！ - 2016年10月14日
- トレンドアフィリエイトならこれ！ - 2016年10月13日
yoshihikoさん
おはようございます！！いつも応援ありがとうございます（＾－＾）
目標達成のＧＥＯ。どれも大事な事項ですね！！
また学ばせて頂きます♪
こんにちは、まっきーです。
ご訪問ありがとうございました。
”まず、紙に書くことです。”
これができる人とできない人で、
統計的に明らかに差があるそうですね。
私ができていません。家族の目が…
では。