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少し紹介させていただきます。
さて、それでは今回の記事の内容に入っていきます。
成功する秘訣とは!
「自分自身との信頼関係」が重要です!
何かを成し遂げる際には、人との繋がりがとても重要になります。
そして、そこには信頼関係がとても重要になります!
例えば、
コンサルティングする時のコンサルタントとクライアントの関係性についてです。
コーチングやコンサルティングのセッションが上手くいくには、
信頼関係の状態が作られ、維持できていることが大切になります。
つまり、上記した様に信頼関係とは人と人との関係性を表すことが一般的だと思います。
しかし、成功する為には、2者間の関係性ではなく、「自分自身と信頼関係をとる」ということがとても重要になります!
それでは、なぜ自分自身と信頼関係をとることが重要であるのかを、お話しします。
例えば、Aさんと、Bさんが居ると仮定して、両者が同じ資金を持っていて、同じ時期に成功したいと思い行動を開始したとします。
同じ内容の自己啓発や成功哲学を学び、同じだけの情報量があっても、Aさんは成功し、Bさんは成功しないという様な差が出てきます。
いったい何故でしょう???
その主な要因は、「自分自身との信頼関係の差」なのです!!!
それでは、自分自身との信頼関係とは何でしょうか?
それは、
「やろうとしたけど、今日は疲れたから、明日にしよう」
「毎日コツコツやるぞ、と決めても3日坊主で継続できない」
「1日くらいやらなくても、関係ないよ。。。」
これでは、自分を信じられなくなり、成功への道は程遠く、むしろ成功は出来ません。
始めた時は、なかなか習慣化できず大変かもしれませんが、毎日コツコツと継続すると、それが普通となり習慣となり、それをやらないと逆に気分が悪くなるでしょう。
習慣化されれば、成功への道筋は出来たも同然ですね。
成功するか、成功しないかは、この差でしかありません。
先ほどの例で言うと、Aさんは成功するための手段、つまりやると決めたことをやってきただけであり、その行動が習慣化されただけにすぎません。
つまり、成功するために最も重要なことは、自分自身との信頼関係なのです!!!
ここで、信頼関係を作るために、必要なものがあります。
それが、「観察力」です。
自分自身との信頼関係に向けて、まずは、脳内対話、内部対話の観察をしましょう。
まずは、簡単に実行できるところから練習していきましょう。
内部対話の観察の練習してみましょう!
「成功を手に入れる未来を描く今の自分」が
『よし!私は、今から、インターネット収益を上げて成功するぞ!』
と自分の頭に投げかけます。
「今までの自分」は、なんと答えるでしょうか?
こうやって内部対話がスタートしていきます。
その時に、自分の内部対話の傾向を観察していきます。
自分で、脳内で、1人ごとをつぶやきながら、同時に観察していきます。
自分の脳内会話はどんな傾向にあるのか?
ポジティブな発言数とネガティブな発言数の割合は?
ポジティブな発言の強さは?
ネガティブな発言をする時の強さは?
成功に向けて歩みたいということに対して、
やらない言い訳や、引き止める理由がどれくらい発言されるでしょうか?
この様な感じで、どんどん観察する練習を積んでください。
まとめ
◆成功には自分自身との信頼関係が重要!
◆信頼関係の状態を作る練習方法 = 内部対話のキャリブレーション(観察)をする!
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました。
◆有料版
松千代
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自分自身とのラポールが、いかに大切わかりました。
勇気を出して前に踏み出すこと、そしてやり続ければ
成功は、近づいてきますね!