しゃんしゃんです。
成功に役立つ言葉を多く取り入れ自分自身の内的対話をすることを意識できるようにしましょう。
NLPを学習し、たくさん経験をして感覚の鋭敏性を磨きましょう。
そうすれば
自分のことを見ること、感じること、聞くこと、自分を観察する能力も上がります。
そうして自分の能力が上がるにつれ、内的対話で、
使われている言葉や言い回しを意識して聞くことが簡単になってきます。
成功したい!お金持ちになりたいと思うなら、成功する内的対話にしていきましょう。
成功する内的対話とは・・・
×自分の成功を阻害する言葉を使っているなら、考え直すことです。
○自分の成功に役立つ言葉を使うようにすることです。
ここで、たくさんの役立つ言葉、言葉使い、文章を知っておくことが役立ちます。
もし、意識的に変更することが難しいと感じるなら、無意識的に変えていいでしょう。
例えば、肯定的宣言を自己暗示するように暗唱することも効果があります。
成功している人の思考や言葉使いに触れる時間を増やし、自分の中に満たしてもいいです。
成功哲学や自己啓発に関する文章を音読して、自分に言い聞かせたり、
あるいは、
オーディオ学習して、聞いたことを頭の中で反復暗唱してみたり
など頭と心、無意識にインストールされるまで、成功スクリプト漬けになってもいいでしょう。
そして、インストールされるごとに、その文章の暗唱や、その内容について、内的対話する時間も増えてきます。
自己啓発の分野でよく言われていることがあります。
「人間は意識や無意識を合わせると、1日に数万~9万回も思考している」
「人間は1日に2000回~5万回 自分に質問している」など。
その質問を通じて、内的対話が成されていることがよくあります。
この質問の質を良くすれば、内的対話の質も良くなります。
質問のもつ力をNLPで学習することでも良い影響を受けます。
パワー・クエスチョン、ミラクル・クエスチョン
と呼ばれる質問文章をたくさん目を通すことが役立ちます。そして、実際に自分に質問として使ってみることです!
◆自分に力を与えるパワー・クエスチョン
◆自分の成功に役立つミラクル・クエスチョン
まずは、意識的に質問文章を読んでみるところから始めましょう。
毎朝起きたときや寝る前など、質問文章を読み、自分に質問して考えてみる体験をたくさんしましょう。
気が付けば、良い質問をきっかけに内的対話をしていることに気が付くでしょう。
自分の成功に役立つような質問を自分ですることが習慣的になるまで行ってください。
無意識的有能力のレベルになるまで、続けてみましょう!
最後までお読みいただきありがとうございました。
しゃんしゃん
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